2-Мавзу: Qurol bilan va qurolsiz saf usullarini o‘qitish metodikasi 2-mashg‘ulot
Download 0.96 Mb. Pdf ko'rish
|
2-2 САФ УСЛУБИЁТ (1)
- Bu sahifa navigatsiya:
- «To‘rt hisobga harakatda chapga burilish, qadam-BOS»
burilish, qadam-BOS» komandasi bo’yicha o‘tkaziladi va «bir, ikki, uch, TO‘RT» deb
sanaydi. «Bir, ikki, uch» hisobida harbiy xizmatchilar kvadrat chizig‘i bo‘ylab olg‘a uchta shaxdam qadam tashlashni, qattiq aytilgan «TO‘RT» hisobida esa, o’ngga burilishni bajaradilar. Keyingi «bir, ikki, uch, TO‘RT» sanog‘ida mashq qaytariladi. Harbiy xizmatchilar kvadrat bo’yicha 4x4 qadamda harakatlanishni bajaradilar. Boshlanishida harakat sur’ati daqiqasiga 60 qadam, keyin esa baraban zarbi ostida daqiqasiga 110-120 qadam. Chapga burilishni o‘rgatishdan oldin seksiya (guruh) komandiri u ham huddi harakatda o’ngga burilish kabi bajarilishini ta’kidlab o‘tadi faqat bir farqi bilan, chapga burilish to‘rt qadam hrakatdan keyin va navbatdagi «bir» hisobi bilan burilish o’ng oyoq uchida bajariladi. Bajaruvchi komanda chap oyoq yerga qo‘yilishi bilan bir vaqtda beriladi. Mashqni o‘tkazish uchun komandir seksiyani bir qadam orqaga yurg‘izib, to‘g‘ri burchakning tashqi chizig‘i bo‘ylab joylashtiradi. Burilishni bajarish «To‘rt hisobga harakatda chapga burilish, qadam-BOS» komandasi bo’yicha bajariladi keyin «BIR, ikki, uch, to‘rt» sanog‘i bilan olib boriladi, keyingi qattiq aytilgan «BIR» hisobida buriladilar va qadam qo‘yadilar, «ikki, uch, to‘rt» hisobida esa harakat davom ettiriladi. Mashq o‘rganuvchilarning hisobi yoki baraban zarbi ostida tugallanishi mumkin. Yanada yaxshiroq o‘zlashtirish uchun mashqda o’ngga va chapga burilishni umumiy qilib o’tish tavsiya etiladi, buning uchun seksiya harbiy xizmatchilari orasidagi masofa 2-4 qadam bilan arakatlanadi (3-rasm). 3-rasm. Harakatda chapga burilish mashqi. Harakatda ortga burilishni o’rganishdan oldin seksiya komandiri mashg‘ulot arafasida shaxsiy tarkib bilan Saf nizomining 40-moddasini o‘rganadi. Komandir harbiy xizmatchilar diqqatini harakatda ortga burilish chapga, o’ngga burilishlardan o‘zgacha ikki oyoq uchida va burilishdan keyin harakat chap oyoqdan, oyoqlar hali oyoq uchida turganligiga qaratadi. Burilishdan keyin oyoqni tovonga qo‘yishga ruxsat etilmaydi. Komandir harakatda aylanib burilish uchun bajariluvchi komanda «Bos» yerga o’ng oyoqni qo‘yishda bir paytda berilishini, keyin esa uch hisobda burilish bajarilishini tushintiradi. Harakatda aylanib burilishga o‘rgatish bo‘lib-bo‘lib to‘rt hisobga qo‘yidagi komanda bo’yicha Download 0.96 Mb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling