Теория: Гигиена, врачебный контроль, профилактика травматизма
Практика:
Баскетбол – Bыполнение различных упражнений на основе элементов баскетбола, ведение и передача мяча одной рукой. Обводка соперника
Волейбол - Передача мяча сверху и снизу через сетку друг другу в парах. Прием мяча от сетки. Прием и передача мяча
Гандбол - Развитие у учащихся таких качеств, как скорость, сила, координация, за счет использования специальных технических приемов в гандболе
|
1
|
|
|
|
16
|
Спортивные игры – Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр)
Практика:
Баскетбол – совершенстование ведения и передачи мяча одной рукой. Обводка соперника. Передача мяча двумя руками из-за головы
Волейбол - технические приемы, способы подач (введение мяча в игру). Способы выполнения нападающих ударов через сетку. Блокировка (одиночные и парные)
Гандбол - закрепление техники работы с мячом (различные виды передачи мяча в процессе скоростной смены места на площадке)
|
1
|
|
|
|
17
|
Спортивные игры – Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр)
Практика:
Баскетбол - обучение личной и командной защите; Тактика 2x1x2 и 1x2x2
Волейбол - способы защиты; индивидуальные, групповые и командные тактические действия в атаке и защите; учебная игра
Гандбол - восьмёрка, действия “В отрыв”; совершенствование приемов в защите, чтобы не приближать противников к своим воротам
|
1
|
|
|
|
18
|
Спортивные игры – Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр)
|
Do'stlaringiz bilan baham: |