Anatomiya yangi indd

Yugurish

 yurishdan shu bilan farq qiladiki, bunda ikkala oyoq 

fazoda ko‘tarilgan holatda bo‘ladi, ya’ni «uchish» fazasi bo‘ladi.

Yurishni tezlashtirib borilsa, harakat yugurishga aylanadi. Yu-

gurayotgan kishining oyoqlari yerga galma-gal tegib turadi, bir 

oyoq erdan ko‘tarilib ikkinchi oyoq yerga tekkuncha ma’lum fursat 

o‘tadi. Ana shu vaqt ichida har ikki oyoq yerdan uzilgan bo‘ladi, 

«uchish» fazasi deb shunga aytiladi. Yugurayotgan kishining gav-

dasi yurib ketayotgan kishining gavdasiga qaraganda ancha oldinga 

tashlangan holatda bo‘ladi, natijada og‘irlik markazi 

ning verti-

kal chiziq bo‘yicha chiqib-tushish amplitudasi yurib keta 

yotgan 

kishinikiga qaraganda past bo‘ladi. Shuning uchun tez yugurib ke-

tayotgan odamning gavdasi yer bag‘irlab bir tekisda uchib ketayo-

tganga o‘xshaydi. Yugurganda ham yurishda qisqargan muskullar 

deyarli o‘sha ishlarni bajaradi, ammo yugurganda mus kullar tez va 

qattiq qisqarib, katta kuch sarf qiladi.

Yugurib ketayotgan kishining oyoq muskullaridan boshqa mus-

kullarining harakati ham yaxshi sezilib turadi. Yugurayotgan kishi-

da qo‘l harakati tezlashishi bilan bir qatorda ensa muskullari ham 

qat tiq qisqarayotganini ushlab bilish mumkin. Bu muskul boshni 

ver tikal holda tutib turish uchun qisqaradi.

---

52