Bolalar jismoniy tarbiya nazaryasi va texnologiyalari

Asosiy adabiyotlar 
1.Tulenova. X., Xo‗jaev.P, Xo‗jaeva. Meliev.H Jismoniy tarbiya nazariyasi va 
metodikasi. T; Iqtisod-Moliya 2012y o‗quv qollanma. 
2.Makamjonov.K, Salomov.R, Ikromov.I Jismoniy madaniyat nazariyasi va 
metdikasi. Darslik T; Iqtisod-Moliya 2008yil 
3.Xujaev I-. Raximkulov K.D, Nigmanov B.B «Xarakatli o‘yinlar va uni o‘qitish 
mctodikasi» Cho'lpon nashriyoti Toshkent 2011 y 
4.Cтепаненкова Е.Я. Теория и методика физического воспитания и развития 
ребенка.Учебное пособия.М..Академия 2001г. 
11- Mavzu: Maktabgacha ta‟lim yoshdagi bolalar uchun gimnastika 
Mavzu rejasi: 
1.Gimnastika turlari va tasnifi 
2.Maktabgacha ta‘lim yoshidagi bolalar uchun gimnastika va uning tasnifi 
3. Gimnastika turlari va o‘tkazish metodikasi 
Maxsus ishlab chiqilgan harakat shakllari gimnastika vositalari (mashqlari) 
hisoblanadi. Ular yordamida insonning hayotiymuhim harakatlantiruvchi jismoniy 
sifatlari tarbiyalanadi va rivojlantiriladi. Ko'pgina mashqlar odamning mehnat, harbiy 
va turmush faoliyati (yurish, yugurish, tirmashib chiqish, sakrash, emaklash, muvoza-
nat saqlash, uloqtirish, to'siqlardan oshib o‗tish, yuk tashish va shu kabilar)dan 
olingan.Jismoniy madaniyat va sport amaliyoti fanining rivoj topishi bilan butun bir 

---

harakatlantiruvchi faoliyatdan ajratib oiingan harakatlardan iborat mashqlar paydo 
bo‗la boshladi. Bu mashqlar, asosan, harakat asoslarini o‗rgatish uchun, jismoniy 
sifatlami rivoj-lantirish, turli pedagogik maqsad va vazifalarni yechish 
uchun qo'llaniladi. Gavdaning ayrim a‘zolariga mo'Ijallangan hamda turli gimnastika 
jihozlarida bajarilgan mashqlar shular qatoriga kiradiGimnastika mashqlari bilan 
shug‗ullanuvchilaming tayyorgar-Hgiga va pedagogik vazifalarni yechish uchun 
ulardan foydalanishda orttirilgan tajribalarni nazardatutibguruhlanadi. Mashqlar 
an‘ana-viy 
ravishda 
quyidagi 
gimnastika 
vositalariga 
ajratiladi: 
Saf mashqlari; 
1. Umumrivojlantiruvchi mashqlar (URM). 
2. Qo'shimcha mashqlar (прикладные упражнения). 
3. Erkin mashqlar. 
4. Badiiy gimnastika mashqlari. 
5. Akrobatik mashqlar. 
6. Sakrashlar. 
7. Sport jihozlaridabajariladigan mashqlar. 
Ushbu tarzda gimnastika vositalarini guruhlarga taqsimlanishi: 1. Saf mashqlari -
murakkab bo'lmagan harakatda shug'ul-lanuvchilar uchun mo'Ijallangan mashq 
bajarish jarayoni. Sanash va musiqa jo'rligida yurish, yugurish, qad-qomatni to‗g'ri 
tutish, rit-mik harakatlarga oid ko'nikma hosil qilishda muhim ahamiyatga ega. Saf 
mashqlari bir tomonidan jismoniv harakat mashg‗ulotlari (mashg‗ulotning jamoa 
shakllari)ni uyushtirish usuli sifatida foyda-lanilsa, ikldnchi tomondan esa undan 
inson tana a‘zolarini shakl-lantiradigan va rivojlantiradigan, uvushgan xatti-harakat 
ko‗nikma va malakalarni tarbiyalaydigan muayyan harakatlantiruvchi faoliyat sifatida 
foydalaniladi