Bo'lishi mumkin emas. Zararli zaifliklardan voz keching, aqliy kuchga EGA bo'ling va taqdiringizning ustasi bo'ling
Download 0.58 Mb. Pdf ko'rish
|
84078527a4 (1)
- Bu sahifa navigatsiya:
- Kerak
- 4. Oddiylik.
odatiy harakat: siqish, o'pish, chiyillash. Mukofot: Siz o'zingizni baxtli his qilasiz. Trigger: Siz
ishdan uyga haydayapsiz. Kerak: uzoq va sog'lom hayot kechirish. Reaktsiya / Odatiy harakat: Sport zaliga boring va 45 daqiqa mashq qiling. Mukofot: Siz o'zingizni kuchli his qilasiz va biror narsaga erishdingiz. Trigger: ajrashish bo'yicha advokat qo'ng'iroq qiladi. Kerak: plastinkangizni devorga tashlamang. Reaktsiya/odatiy harakat: xonada aylana bo'ylab yurish va soch tolasini burish 3. Takrorlash. Sizning miyangizni hayotingiz davomida ko'proq va ko'proq ma'lumot to'plaganingizda, o'sib chiqadigan, buraladigan va bir-birini o'rab oladigan tasvirlar, g'oyalar va his- tuyg'ularga to'la o'rmon deb tasavvur qiling. Endi tasavvur qiling-a, bu sizning aqliy kuchingiz Machine Translated by Google 12 D. Sinero. “YO‘Q. Zararli zaifliklardan voz keching, aqliy kuchga ega bo'ling va taqdiringizning ustasi bo'ling. Agar biror narsani ko'p marta takrorlasangiz, siz miyangizdagi yangi neyron yo'llarni buzasiz, ular bo'ylab odat mashinada siljiydi va bu haqda o'ylamaslikka imkon beradi. skriptlar, refleksli javoblar va dunyo qanday ishlashi haqidagi e'tiqodlar bu o'rmon orqali o'yilgan yo'llarni o'yib chiqdi. Siz har kuni bu yo'llar bo'ylab aylana bo'ylab yurasiz va hatto oyog'ingiz ostiga qarashingiz shart emas. Biror narsani o'zgartirishga qaror qilganingizda: - Qani, ko'chada jimgina tashlab ketuvchi dangasa qovoqcha bo'lishni bas qil. Men bunga chek qo'yaman va o'zim uchun boshqa odatlarni boshlayman - takrorlash siz toklarni kesib, yiqilgan tanalarni yo'ldan chetga surib, ongingiz o'rmonida yangi yo'l ochadigan vositaga aylanadi. 4. Oddiylik. Harakat qanchalik sodda bo'lsa, uni amalga oshirish ehtimoli shunchalik yuqori bo'lishi hech kimni ajablantirmaydi. Bu biz boshlamoqchi bo'lgan va tashlamoqchi bo'lgan va biz bilmagan odatlarga tegishli (menga ishoning, ular juda ko'p - onam va dadamga rahmat!). Akam boshqalar ko'rmaydigan yaltirashni ko'radigan odam bo'lishni rejalashtirmagan. U odat tusiga kirdi, chunki bu oson, qiziqarli va atrofdagilar buni qilardi. U har kuni ularni qayta-qayta qidirdi va har safar yaxshi narsa topishga muvaffaq bo'lganida zavqlanardi. Stiv tasodifan odatlarni shakllantirishning oltin qoidasiga amal qildi: uni takrorlash qanchalik oson bo'lsa (va siz tark etmoqchi bo'lgan odatingizni takrorlash qanchalik qiyin bo'lsa), shunchalik muvaffaqiyatli bo'lasiz. Shuning uchun ertalab yangi odatlarni qilish juda yaxshi ishlaydi. Kelgusi kun aralashuvidan oldin biror narsa qilish ancha oson. Aytgancha, sizning muhitingiz ham katta rol o'ynaydi. Download 0.58 Mb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling