3 - СЫНЫП. II тоқсан (14 сағат)
№
|
Аты
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
32
|
1
|
Теориялық білім
|
САБАҚ ПРОЦЕССІНДЕ
|
2
|
Гимнастика
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
3
|
Жеңіл атлетика
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4
|
Жылжымалы ойындар
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+ Н.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+Н.
|
|
|
5
|
Футбол
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6
|
Дойбы
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сабақ
|
Тақырыптар мен тапсырмалар
|
Сағат
|
Өтілетін уақыт
|
Жоспарланған уақыт
|
Үйге тапсырма
|
19
|
Теориялық: қозғалмалы ойын. Дене тәрбиесіндегі гигиеналық талаптар.
Практикалық: Таза жаттығулар; жүгіру және арнайы жаттығулар; «Чиргизак», «Шеңбер айналасындағы үлкен эстафета», «Допқа қол тигізбе», «Допты шеңбер бойымен беру», қимылды ойындар.
|
1
|
|
|
Дене тәрбиесіндегі гигиеналық талаптар.
|
20
|
Практикалық: Қозғалмалы ойындар. Таза жаттығулар; жүгіру және арнайы жаттығулар; «Чиргизак», «Шеңбер айналасындағы үлкен эстафета», «Допқа қол тигізбе», «Допты шеңбер бойымен беру», қимылды ойындар. 1 минут ішінде арқанмен секіру
|
1
|
|
|
Практикалық: Қозғалмалы ойындар
|
21
|
Практикалық: Қозғалмалы ойындар. URM; арнайы жаттығулар; «Оалды қорғау», «Қақпан», «Допты қуу». Эстафеталар;
|
1
|
|
|
URM; арнайы жаттығулар;
|
22
|
Практикалық: Қозғалмалы ойындар. URM; арнайы жаттығулар; «Оалды қорғау», «Қақпан», «Доп қуу». Эстафеталар; Қолды еденге қойып, бүгу мен жазу
|
1
|
|
|
URM; арнайы жаттығулар;
|
23
|
Практикалық: Қозғалмалы ойындар. URM дербес орындау үшін оқыту; «Қарлығаш пен аралар», «Таяқ айналасында», «Мерген», «Доппен эстафета» қимыл -қозғалыс ойындары. Арқаннан 1 минутта секіру
|
1
|
|
|
URM; арнайы жаттығулар;
|
24
|
Қозғалмалы ойын. Практикалық: URM -ны өз бетінше орындауға үйрету; «Қарлығаш пен аралар», «Таяқ айналасында», «Мерген», «Доппен эстафета» қимыл -қозғалыс ойындары. Бақылау жұмысы - 3.
|
1
|
|
|
URM; арнайы жаттығулар;
|
25
|
Қозғалыс. Теориялық: Суды тазарту принциптері.
Практикалық: URM, «Тыйым салынған қозғалыс», «Шалқан тарту», «Арқанмен секіру», «Сиқырлы торлар» экшн ойындары. Арқаннан 1 минутта секіру
|
1
|
|
|
Практикалық: URM,
|
26
|
Қозғалыс. Практикалық: URM, «Тыйым салынған қозғалыс», «Шалқан тарту», «Арқанмен секіру», «Сиқырлы торлар» экшн ойындары. «Доп үшін күрес», «Күн мен түн» қимыл -қозғалыс ойындары.
|
1
|
|
|
Практикалық: URM,
|
27
|
Қозғалмалы ойын. Практикалық: URM; «Допты тез ал», «Олимпиадалық глобус», «Шабандоздар», «Арқанмен секіру» экшн ойындары.
|
1
|
|
|
Практикалық: URM,
|
28
|
Қозғалмалы ойын. Практикалық: таза машаларды нығайту; URM, «Допты тез ал», «Олимпиадалық глобус», «Шабандоздар», «Арқанмен секіру» экшн ойындары. Қолды еденге қойып, бүгу мен жазу. фланецтің айналуы.
|
1
|
|
|
Практикалық: URM,
|
29
|
Қозғалмалы ойын. Практикалық: қысқышты жуу; «Арқанмен секіру», «Подачи», «Қақпан», доппен экшн ойындары.
|
1
|
|
|
Қозғалмалы ойын.
|
30
|
Қозғалмалы ойын. Практикалық: арнайы жуу қысқыштары; «Арнамчидің үстінен секіру», «Подачи», «Қақпан», доппен экшн ойындары. Бақылау жұмысы - 4.
|
1
|
|
|
Қозғалмалы ойын.
|
31
|
Гимнастика. Теориялық: Гимнастика сабақтарындағы қауіпсіздік ережелері. Тәжірибе: Саптық жаттығулар. Саптық жаттығуларды тұру және қозғалыс кезінде орындау; бір аатодан екіге дейін, үш аэратордан және аатадан тазарту. Еңкейіп секіру; Еңкейіп секіру, гимнастикалық жүгіру жолы, екі аяқты жүгіру жолы және «ешкіге» қонуға арналған құрал. Дайындық шамдары. 1 арқанмен секіру
|
1
|
|
|
Гимнастика.
|
32
|
Гимнастика. Практикалық: Қатар алауын қайталау.
Арық секіру. Ұлдар: биіктігі 90 см гимнастикалық «ешкіге» тұрған орнынан тізеден секіру, орнынан тұрып, ақырын секіру; секіру кезінде өлеңдер жазу; Қыздар: биіктігі 80-90 см гимнастикалық «ешкі» тізесіне секіру, қолына сүйену, жоғарыдан ақырын созылу; секіру кезінде өлеңдер жазу.
|
1
|
|
|
Гимнастика.
|
№
|
Аты
|
33
|
34
|
35
|
36
|
37
|
38
|
39
|
40
|
41
|
42
|
43
|
44
|
45
|
46
|
47
|
48
|
49
|
50
|
51
|
52
|
1
|
Теориялық
білім
|
САБАҚ ПРОЦЕССІНДЕ
|
3 - СЫНЫП. ІІІ тоқсан (20 сағат)
2
|
Гимнастика
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
Н.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
