Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей
Download 0.97 Mb. Pdf ko'rish
|
Готтман Деклер Эмоциональный интеллект ребенка
|
Если вы не можете поговорить один на один
Трудно построить близкие и доверительные отношения с ребенком, если у вас нет возможности побыть с ним один на один. Я не реко- мендую заниматься эмоциональным воспитанием в присутствии других членов семьи, друзей или незнакомых людей, так как вы мо- жете смутить своего ребенка. Кроме того, вам обоим будет легче чес- тно отвечать на вопросы, если вы не будете думать о том, как на это отреагируют окружающие. Этот совет особенно важен для семей, в которых дети соперни- чают друг с другом. Одна из мам в нашей группе рассказала, как она пыталась вмешаться в спор своих детей, используя приемы эмоцио- нального воспитания. «Каждый раз, когда я начинала сопереживать одному ребенку, другой приходил в негодование», — сказала она. Когда двое или больше братьев и сестер вместе разрешают свои конфликты, объективный родитель в лучшем случае может высту- пать в роли посредника. Эмоциональное воспитание подразумевает более глубокий уровень эмпатии и возможности выслушать. Труд- но открыто сочувствовать двум конфликтующим людям так, чтобы им не показалось, что вы становитесь на чью-то сторону. Поэтому Стратегии эмоционального воспитания 149 эмоциональное воспитание работает гораздо лучше, если ни роди- тель, ни ребенок не беспокоятся о том, как сказанное ими воспримут брат или сестра, или о том, что их прервут или с неодобрением отне- сутся к их разговору. Оставшись наедине с сочувствующим родите- лем, ребенок легче отринет свою оборону и поделится подлинными чувствами. Если у вас несколько детей, то важно уделять каждому из них равное количество времени. Запланируйте конкретное время, кото- рое вы проведете наедине с каждым ребенком, и пусть ваши разго- воры происходят регулярно, так чтобы дети были уверены, что это произойдет. Родители должны понимать, что присутствие других взрослых или старших родственников (особенно бабушек и дедушек) может влиять на способность сопереживать и выслушивать своих детей. Например, вам будет трудно принять чувства ваших детей, если вы будете слышать (высказанное или невысказанное) мнение своей ма- тери, что «все дети нуждаются в хорошей порке». Если присутствие других людей делает невозможным эмоцио- нальное воспитание, проведите его позже. Вы можете сказать дочери, не вызывая ее смущения, что планируете обсудить ситуацию в дру- гое время. Но не забудьте выполнить обещание! Если вы слишком расстроены или слишком устали для того, чтобы воспитание оказалось продуктивным Эмоциональное воспитание требует творческого подхода и достаточ- ной энергии. Сильный гнев или усталость могут помешать вам ясно мыслить и продуктивно общаться. Вы можете обнаружить, что у вас просто не хватает терпения и желания сопереживать и выслушивать ребенка или вы слишком устали, чтобы эффективно разобраться с его эмоциями. В этом случае отложите эмоциональное воспитание 150 Глава 4 до тех пор, пока не отдохнете или не окажетесь в комфортных усло- виях, позволяющих вам прийти в нормальное состояние. Вам могут помочь прогулка, непродолжительный сон, ванна с гидромассажем или поход в кино. Если вы обнаружите, что усталость, стресс или гнев постоянно вмешиваются в ваши планы заниматься с ребенком, то подумайте об изменении образа жизни. Если вам нужно справиться с серьезным нарушением поведения Иногда вам придется сталкиваться с нарушениями дисциплины, выходящими далеко за рамки простых ограничений, описанных в шаге № 5 (с. 113). Если ваш ребенок поступает так, что огорчает вас и явно нарушает ваши моральные принципы, вы должны высказать свое неодобрение. И хотя вы можете понимать эмоции, лежащие в основе его плохого поведения, это не время для сочувствия. Эмо- циональное воспитание, которое обращается к чувствам ребенка, лежащим в основе плохого поведения, можно отложить. В данный момент вы должны заявить, что считаете действия вашего ребенка неправильными, объяснить, почему вы так думаете, и продемонс- трировать свой гнев и разочарование (не умаляя при этом чувство достоинства ребенка). Уместно будет поговорить и о жизненных ценностях. Описанный случай может стать трудным упражнением для тех родителей, кто чувствует вину (и ответственность) за причины по- добного поведения своих детей. Например, если в процессе развода родители узнают, что их тринадцатилетняя дочь прогуливает школу, они могут не знать, как реагировать. Понимая, что девочка запута- лась и опечалена, они могут поддаться искушению пропустить вы- говор и перейти непосредственно к работе с ее чувствами по поводу развода. Однако в долгосрочной перспективе оправдание плохого |
