“Ёш даврлар физиологияси ва гигиенаси”

7-МАЪРУЗА 
МАВЗУ: ТАЯНЧ-ХАРАКЛТ ТИЗИМИНИНГ ЁШ ХУСУСИЯТЛАРИ ВА 
ГИГИЕНАСИ 
РЕЖА: 
1. Таянч-харакат тизимининг ахамияти. 
2. Скелетнинг ривожланиши ва унинг ёш хусусиятлари. 
3. Мускулларнинг умумий тузилиши ва унинг ёш хусусиятлари. 
4. Таянч-харакат аппаратининг гигиенаси. 
5. Синф жихозларига қўйиладиган гигиеник талаблар. 
Таянч—харакат аппарати тизимига скелет ва скелет мускуллари киради. 
Скелетдаги суяклар ва бойлам—бугимлар пассив каракат органлари бўлади, 
мускуллар эса актив харакат органлари хисобланади. 
Скелет 206 дан ортик алоҳкида суяклардан ташкил топган бўлиб, 
буларнинг 85 таси жуфт, 36 таси ток, суяклардан иборат. 
Скелет учта асосий функцияни: таянч, харакат, ва химоя вазифаларини 
бажаради. 
Организмдаги суякларни коплаб турган скелет мускуллари актив 
ҳаракат органи бўлиб, мускуллар кискарганда буғимларда х,аракат вужудга 
келади. Одамнинг х,аракати харакат нервлари оркали марказдан кочувчи 
импульсларни мускулларга келиши туфайли вужудга келиб, бу эса одамнинг 
ҳаёти ва мехкнат фаолиятини таъминлайди. Шундай қилиб, каракатда 
мускуллар ва суяклар иштирок этадилар. Суяк системаси бундан ташқари, 
нерв системаси ва ички органларни турли таъсиротлардан химоя килади. 
Бир бутун организмда барча физиологик процесслар бир-бирига 
боглангандир. Бу боғлиқликни куйидаги мисолда кўриш мумкин. Мускуллар 
икисқарганда одамнинг каракати билан бир вактда нафас олиш, юрак 
фаолияти, модда алмашивуви процесси, кон айланиш ва нерв системасида 
узгариш вужудга келади. Бошкача қилиб айтганда мускул ишйда нафас 
олиш, юрак фаолияти ортади. Қон айланиш тезлашади, кон томирлар 
кенгаяди. Модда алмашинуви кучаяди ва хоказо. Нерв сиётемасининг 
тараккий этишида скелетмускулларининг кисвкариши жуда мухим ахамиятга 
эга. Чунки мускулларинииг ккскариши ташқи мух,ит таъсирАари ва сезув 
органларига таъсир этиши билан импульслар орка, бош мияга бориши 
туфайли бўлади. Бу эса нерв системасини ривожлантиради. Болаларда 
харакат координацияси нерв системасининг айникса, нерв толаларининг 
миэнлинлашуви билак боғлиқдир. Янги туғилган болада харакатларни 
тартибсиз бўлиши, купчилик эфферент харакат нерв толаларини миэлин 
қабатини йуклиги билан боғлиқдир. Шундай қилиб, таянч харакат аппарати 
боланинг нерв системаси ва бошка. функцияларининг ривожланиши 
организмнинг нормал ўсиши учун мух,им ахамиятга эга. 
Суякнинг химиявий таркиби, физик хоссалари ва тузилиши. 
Суяк асосан суяк тукимасидан тузилган. Суякнинг сирти суяк уст 
пардаси билан копланган бўлади, бу парда болаларда жуда пишик, хатто 

---

52
суяк синганда хам йиртилмайди. Суяк усти парда билан суякнинг факатгина 
буғин юзалари қрпланмайди ҳолос. Суяк парда куп ми)кдордаги к;он 
томирлар, нервлар билан таъминланган, булар суяк уст пардадаги тешиклар 
оркали суякнинг ички қисмига утади. Суяк шикастланганда ва 
касалланганда суяк устипарда хужайраларининг хкисобига суяк в,айта 
тикланади. Суяк усти пардаги боғламалар ва мускуллар бирикади. Суяк усти 
парданинг тагида суякнинг компакт какати ёкИ зич кавати бўлади. Компакт 
кабатининг тагида ғовак кабат бўлади. Узун суякнивг ички қисмида 
суякнинг бутун узунлнги буйича бушлик бўлади. Янги тугилган ва кўкрак 
ёшидаги болаларнинг узун найсимон суягининг бушлик кисмида кизил 
илик бўлиб, ўсиш процессида кизил иликнинг урнини сарик илик 
эгаллайди. Найсимон суякларнинг икки учида, баъзида ясси суякларда 15 
ёшгача кизил илик сакланади. 
Суяклар шакли ва тузилишига караб, найсимон, ясси, калта ва аралаш 
суякларга бўлинади. Найсимон суяклар кул-оёк скелетининг таркибига 
киради. Найсимон суяклар орасида узун (елка суяги, билак, тирсак суяклари, 
сон суяги, болдир суяклари) ва калта суяклар (кулкафти, оёу кафти 
суяклари, бармок суяклари) бор. Хар бир найсимон суякнинг танаси 
(диафизи) ва икки учи (эпифизлари) тафовут килинади. Ясси
суякларнинг шакли турли хил бўлади. Уларга калланинг копловчи 
суяклари, курак ва чанок суяклари киради. Аралаш суяклар турли шаклга 
эга бўлади. Суякларнинг юзасида гадир—будур думбок, кирра, тешиклар, 
эгатлар бўлади. Буларга мускуллар, пайлар, бойламлар бирикади ёки 
томирлар, нервлар утади. Суяк фушувчи тукимага кириб икки хил кимёвий 
модда: органик ва анорганик моддалардан иборат. Суякнинг органик 
моддасига оссейн дейилади, суяк таркибининг 1ҒЗ кисмини органик, 2ҒЗ 
кисмини анорганик модда ташкил этади. Агарда суякни бир қисмини 
хлорид ёки нитрат кислотага солиб куйилса, бир неча вактдан сунг юмшоқ 
ва эластик бўлиб колганини кўрамиз. Суяк оловда куйдярилса, органик 
моддалари куйиб кетиши туфайли мурт бўлиб колади. Суякнинг 
эластиклиги оссейн борлигига каттиклиги эса анорганик моддаларга 
боғлиқдир. Суякда органик ва анорганик моддалр борлигидан эластик ва 
каттикдир. Ёш улгайиши билан суякнинг оссейн ва анорганик моддалар 
микдори ўзгариб боради. Болаларда органик моддалири купрок. Шунинг 
учув уларнинг суяги эластик бўлади. Ёш ултайган сари анорганик моддалар 
микдори ортиб боради, шунинг учун уларнинг суяги мурт бўлиб колади. Ёш 
улгайишик билан суякда кальций, фосфор, магиий ва бошка элементлар 
нисбатан узгаради. Кичик болалар суягининг таркибида кўпрок кальций, 
катта мактаб ёшидаги болаларнинг суягини таркибида фосфор тузлари кўп 
бўлади. коланинг 7 ёшида найсимон суякларнинг тузилиши катта 
одамларникига ухшайди. Лекин 10—12 ёшда суякнинг .ғовак моддаси 
интенсив узгаради. Боланинг ёши канча кичик бўлса, суяк устидаги пўстлори 
зич каватга ёпишган бўлади. Боланинг 7 ёшида суяк устлиги зич қаватдан 
ажралиб туради. 7—10 ёшгача найсимон суякларнинг илик кисмини ўсиши 
секинлашади. 11 — 12 ёшлардан 18 ёшгача найсимон суяклар тулик 

---

53
шаклланиб бўлади. Суяклар ораликли, тоғайли тукима, суякли тукима, 
бириктирувчи тўкима, ёрдамида бирикади. Бириктирувчи тўкима ёрдамида 
бирикиш-босламлар, пардалар, калла чоклари. Тсн*айли тўкима ёрДамида 
бирикиш— умурткалараро тогайлар орккли. Суякли тукима ёрдамида 
бирикиш—думғаза умрткклари ва думмза суягининг ҳосил қилиш киради. 
Ораликли бирикишга бўғинлар киради.