Мавзуи дарс
|
Ваыти
ичро
|
Вазифаи хонаги
|
|
Назария: Бозиҳои варзишӣ:Баскетбол, Волейбол, Гандбол(вобаста ба шароити мактаб, ду намуди варзиш интихоб карда мешавад) Амалӣ:Баскетбол -такмил додани харакатхои техникии азхудшуда дар бозии дучандВолейбол -такмил додани харакатхои техникии азхудшуда дар бозии дучандГандбол -такмил додани харакатхои техникии азхудшуда дар бозии дучанд
|
|
|
|
Назариявӣ: Бозиҳои варзишӣБаскетбол, Волейбол, Гандбол(вобаста ба шароити мактаб, ду намуди варзиш интихоб карда мешавад) Амалӣ:Баскетбол -такмил додани харакатхои техникии азхудшуда дар бозии дучандВолейбол -такмил додани харакатхои техникии азхудшуда дар бозии дучандГандбол -такмил додани харакатхои техникии азхудшуда дар бозии дучанд
|
|
|
|
ГимнастикаНазариявй: Гимнастикам амалй: Валтронй. Ҷаҳиш аз гимнастикаи «козиоли» бо масофа ва наздик шудан ба пул; чахидан бо такя ба гимнастикаи «козиоли» ба дарозй гузошташуда (бачахо купруки гимнастикии баландиаш 120 см, фосилаи 1 м доранд) чахидан бо пойхо ча-хида ва хам; духта-рон аз болои гимнастикам «козиоли»-и дарозиаш 110 сантиметр чахида, пой-хоро чахида;
|
|
|
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
