Футболчиларда тезлик ва куч сифатларини ривожлантиришни такомиллаштириш методологиясини експериментал асослаш Tarkib

1.2 12-14 yoshli futbolchilarning harakat qobiliyatlarini rivojlantirish xususiyatlari

Tezlik qobiliyatining rivojlanish darajasi futbolchilarning maxsus jismoniy tayyorgarligining eng muhim ko'rsatkichlaridan biridir.

shakllantirish turli texnik va taktik ko'rsatkichlarni tezroq amalga oshirishga yordam beradi, bu esa futboldagi muhim motor vazifalarini samarali hal qilish uchun qo'shimcha vaqt beradi. Shu bilan birga, hatto dunyoning etakchi futbolchilarida ham ko'pincha ushbu toifadagi sportchilarning tezlik qobiliyati yuqori darajada rivojlanmaydi. Faqatgina individual futbolchilar (D. Dzhaich , O. Blokhin, Pele, G. Evryujixin ) 100 metr masofani 11 soniyadan tezroq yugurishdi (E.V. Skomoroxov, 1987; S.Yu. Tyulenkov , 2001). [o'n bir]
M.A. Godika (2001), Rossiya Superligasining aksariyat o'yinchilari bu masofada (11,3-12,6 s) sezilarli darajada past o'yin ko'rsatishadi. Rossiyalik futbolchilarning tezlik qobiliyatining bunday rivojlanish darajasi ma'lum darajada o'yin faoliyati jarayonida maksimal intensivlikdagi harakatlarning past hajmini, shuningdek, hujum harakatlarining past samaradorligini belgilaydi.[10]
Yosh futbolchilarning mashg'ulot faoliyatini tahlil qilish bir qator muhim qarama-qarshiliklarni aniqlash imkonini berdi: tezlik qobiliyatini rivojlantirish bo'yicha nazariy ishlanmalar majmuasi va ularning jismoniy tayyorgarligini dasturiy-metodik ta'minlash; futbolchilarning jismoniy tayyorgarligining me'yoriy asoslari va turli o'yin rollari talablari o'rtasida. Ushbu qarama-qarshiliklarni bartaraf etish zarurati va qo'shimcha tadqiqotlarga bo'lgan ob'ektiv ehtiyoj yosh futbolchilarning o'yin rolini hisobga olgan holda, ularda tezlik qobiliyatini rivojlantirishning samarali usulini ilmiy asoslashga qaratilgan tadqiqotimiz mazmunini belgilaydi. [28]
Yosh futbolchilarning tezlik qobiliyatini oshirish texnikasi, agar u yuqori tezlikda dribling qilish jarayonida yosh futbolchilarning harakat harakatlarining o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olish g'oyasiga asoslangan bo'lsa, samarali bo'ladi. tezlikni o'rgatish vositalari va usullari futbolchining har bir roli va yoshi uchun jismoniy faoliyatning optimal parametrlariga muvofiq amalga oshiriladi.
Pedagogik ishni boshlashda murabbiy birinchi navbatda bolaga tabiat tomonidan nima berilganligini va kundalik faoliyat orqali nimalarga ega bo'lishi mumkinligini aniqlab olishi kerak. Albatta, ba'zi ko'rsatkichlar - oyoq kuchi, tezligi, funktsional xususiyatlari - asosan irsiyat bilan uzatiladi. Ammo o'yinchining maxsus tayyorgarlik natijasida yaxshi shakllangan boshqa qobiliyatlarini qoplash va rivojlantirish uchun nimadir mumkin. Va iste'dodning etishmasligi faqat mashg'ulotlardagi doimiy ish bilan qoplanishi mumkin. Zero, bizning faoliyatimizdan maqsad bolalarning mayllarini rivojlantirish, ularni qobiliyatga aylantirish va zarur sifatlarni oshirishdan iboratdir[33].
Shuni tushunish kerakki, har bir o'quvchi texnikani o'zlashtirish yo'lida harakat qiladi, farq faqat o'rganish tezligida. E'tibor bering, qobiliyatlar kerakli ko'nikmalarni o'rganish vaqtidan boshqa narsa emas. Keyin biz allaqachon o'quvchining iste'dodi va iqtidoriga e'tibor qaratamiz. Ta'limning kerakli yo'nalishini tanlash, bolaning shaxsiyatini tezroq ochishga yordam berish - bu o'qituvchining navbatdagi asosiy vazifasidir. Shuni ta'kidlashni istardimki, o'rtacha o'rganish ko'pincha juda ko'p ma'lumotlar bilan yuzaki to'ldirilgan sifatsiz darslar natijasida yuzaga keladi. Bolalarni futbolga tarbiyalashda ko'p ma'lumot berish va o'rgatiladigan mashg'ulot elementlarining soni emas, balki murabbiyning shaxsiyati va uning ish uslublari muhim ahamiyatga ega.
Bo'shatilgan guruh bilan ishlash jarayonida murabbiy o'zaro munosabatlarning muayyan uslubini ishlab chiqadi, o'z shogirdlariga ma'lum uslubiy yondashuvni ishlab chiqadi.
Shuning uchun, yangi guruh bilan ishlashni boshlaganda, murabbiy bolalikning o'ziga xos daqiqalarini esga olishi kerak.
Bolalar murabbiyi bolalar tanasining o'sishi va rivojlanishining xarakterli qonuniyatlarini bilishi kerak, chunki yosh va katta yoshdagi malakali futbolchilarni tayyorlash o'z vazifalarida ham, o'quv va tarbiyaviy ishlarni tashkil etishda ham sezilarli darajada farqlanadi. [21]
Bolalar va o'smirlarning motor qobiliyatlarini rivojlantirish davrlarining qisqacha tavsifi taxminan quyidagicha ko'rinadi: