O‘RGATISH BOSQICHLARI.
O‘rgatish vaqtida murakkab harakat aktlari – tayyorgarlik, asosiy va yakunlovchi fazalar o‘rtasidagi o‘zaro aloqalarning xususiyatlari ham hisobga olinadi. - O‘rgatish vaqtida murakkab harakat aktlari – tayyorgarlik, asosiy va yakunlovchi fazalar o‘rtasidagi o‘zaro aloqalarning xususiyatlari ham hisobga olinadi.
Bo‘lib yuborish metodidan foydalanish harakatni o‘rganishning izchilligini belgilash uchun, shuningdek, tayyorgarlik mashqlarini tanlash uchun muhimdir. - Bo‘lib yuborish metodidan foydalanish harakatni o‘rganishning izchilligini belgilash uchun, shuningdek, tayyorgarlik mashqlarini tanlash uchun muhimdir.
- O‘rganishni ba’zi hollarda, asosiy fazadan – harakat faoliyatining asosiy mexanizmidan boshlash mumkin (masalan, granata uloqtirishdan, yugurib kelib sakrashdan
Ayrim harakat faoliyatiga o‘rgatish jarayoni quyidagi bosqichlardan iboratdir: 1. Dastlabki o‘rgatish. Bu o‘rgatish jarayonida harakatning asosiy variantini umumiy tarzda bajarish malakasi tarkib topadi. - 1. Dastlabki o‘rgatish. Bu o‘rgatish jarayonida harakatning asosiy variantini umumiy tarzda bajarish malakasi tarkib topadi.
2. CHuqurroq o‘rganish. - 2. CHuqurroq o‘rganish.
- Bunda harakatni zarur darajada aniq bajarish malakasi hosil bo‘ladi.
- 3. Harakatlarni bajarish malakasini mustahkamlash va yanada takomillashtirish.
- Bu harakat ko‘nikmasining paydo bo‘lishi, shuningdek, undan har xil sharoitlarda foydalana olish bilan bog‘liqdir.
O‘rgatishning bu bosqichida maqsad harakat faoliyatini uning asosiy variantida umumiy tarzda bajarish malakasini tarkib toptirishdir.
Do'stlaringiz bilan baham: |