I bob. Psixomatorika tushunchasi

BOB BO’YICHA XULOSA
Odamlardan shaxsiy muammolari haqida so'ralganda, ular suhbatdoshga ularning dam olishlari, adabiyotga qiziqishlari, sportga bo'lgan munosabati bilan qiziqqanlarida emas, balki tez-tez qarashdi. Agar suhbatdosh uzoqqa qaragan bo'lsa, bu uning tushuntirishini hali tugatmaganligini va uning gapini to'xtatmoqchi emasligini anglatadi . Agar uning ko'zlari aloqa sherigining ko'zlari bilan kesishgan bo'lsa, u shunday signal berdi: "Men aytmoqchi bo'lgan narsam shu. Va bu haqda nima deb o'ylaysiz? Agar suhbatdoshni tinglayotgan odam uning yonidan o'tib ketsa, u shunday signal beradi: " Siz aytganlaringizdan to'liq qoniqmadim. Men boshqacha fikrdaman” . Boshqa talqin ham mumkin: "Men bu haqda qanday fikrda ekanligimni bilishingizni xohlamayman". R. Birdwhistle besh ayol osongina aniqlashi mumkin bo'lgan 23 xil ko'z qovoqlari pozitsiyasini sanab o'tdi. Biroq, ularning barchasi ko'z qovog'ining faqat to'rtta pozitsiyasi (ko'zlar ochiq, tushirilgan ko'z qovoqlari, qisqich ko'zlar va mahkam yopiq ko'zlar) har qanday ma'noga ega va ma'lum ma'lumotlarni o'z ichiga oladi degan xulosaga kelishdi. Ayollarning o'zlari ko'z qovoqlarining faqat beshta pozitsiyasini ko'paytirishga muvaffaq bo'lishdi. Erkaklar esa 10 ta bunday pozitsiyani, ba'zilari esa 15 tani ko'paytirishga qodir.
, qoshlarga nisbatan 40 ta pozitsiya mavjud , ammo ularning faqat kichik bir qismi semantik ma'noga ega. Ko'z qovoqlari, qoshlar va peshona harakatlarining bog'lanishi son-sanoqsiz turli xil kombinatsiyalarni yaratadi.


II BOB. PSIXOMATORIKANI AMALIY JIHATDAN O’RGANISH
2.1.Instrumental harakatlarni bajarishda nosimmetrik a'zolarni qo'llanilishi

Qo'llarning assimetrik ishlatilishi. Ma'lumki, odamlar o'ng qo'l va chap qo'llarga bo'linadi. Bu shuni anglatadiki, turli xil instrumental harakatlarni o'zlashtirish uchun odamlar har qanday qo'lni etakchi sifatida ishlatishni afzal ko'radilar (80-95 % hollarda to'g'ri). O'ng chap qo'l masalasi men tomonidan "Differentsial psixofiziologiya" kitobida (Sankt-Peterburg: Piter, 2001) batafsil ko'rib chiqildi, shuning uchun men bu erda faqat bir va boshqa qo'lni o'zlashtirishdagi farqlar darajasiga e'tibor qarataman. turli harakatlar.

Etakchi (ko'p hollarda o'ng) qo'l xalq orasida epchilroq sifatida taqdim etiladi . Ko'pgina tillarda epchillik so'zi o'ng so'zi bilan bir ildizdan kelib chiqqanligi bejiz emas, ya'ni o'ng qo'l kabi eshitiladi. Shunday qilib, frantsuz tilida o'ng - droit , dexterous - adroit (va aksincha, noqulay va chap bir so'z bilan belgilanadi - gauche ); Ingliz tili: dexter - to'g'ri, epchillik - epchil; italyancha: yo'q qilish - To'g'ri, destrezza - epchil; Ispan : yo'q qilish to'g'ri, destreza - epchil va boshqalar.
O'ng qo'lning qanday afzalligi bor yaxlit vosita harakatlari, masalan, masofaga uloqtirish harakatlarida va aniqlik, bu erda nafaqat kuch va tezlik, lekin insoniy muvofiqlashtirish? N.A.ning ma'lumotlariga ko'ra. Lupandina (1949), o'ng qo'lda otish diapazoni chapga qaraganda 2,3 marta kattaroq - o'g'il bolalar uchun va 1,5 marta - qizlarda. E.G.ning so'zlariga ko'ra. LeviGorinevskaya (1937), N.I. Belinskaya (1939), A.A. Potseluev (1951), o'ng qo'l bilan turli snaryadlarni otish masofasi chap qo'l bilan solishtirganda 30-50% ga oshadi. R.I ma'lumotlaridan. Tamuridiyning ta'kidlashicha, o'g'il bolalar va qizlar uchun o'ng qo'l bilan uloqtirishning aniqligi chapga qaraganda 35% yuqori. F. Hellebrand ( F. Hellebrand , 1951) fikriga ko'ra , har xil harakatlarni bajarishda ikkala qo'lning samaradorligi boshqacha . Nusxa olish ikki qo'l bilan deyarli bir xil tarzda amalga oshiriladi (farq o'ng qo'l foydasiga 2%). Chizish o'ng qo'l bilan 16% ga, pirsing esa 19% ga yaxshiroq amalga oshiriladi. Teshilish bilan bir xil operatsiya o'ng qo'l bilan deyarli ikki baravar samarali (96% ga) amalga oshiriladi. Asimmetriya darajasi vosita harakatlarining tuzilishiga qanchalik bog'liqligi G. Regener ( G. Regener , 1961) tomonidan berilgan ma'lumotlardan baholanishi mumkin . Muallif suv polochilari tomonidan to‘pni surish va uloqtirish diapazonini o‘lchagan. Ushbu ma'lumotlarga asoslangan hisob-kitoblarimiz shuni ko'rsatdiki, qo'llar o'rtasidagi farq surish paytida 35 % va uloqtirish paytida 102% (har ikkala holatda ham o'ng qo'llarning o'ng qo'li foydasiga).
Oyoqlardan assimetrik foydalanish. Mualliflar harakat paytida yuqori va pastki ekstremitalarning o'zaro innervatsiyasidan kelib chiqib, o'ng qo'l bilan bir qatorda chap oyoqlilik ham mavjud degan nuqtai nazarni himoya qildilar (A.I. Masyuk, 1939; A.A. Potseluev, 1960). Shu bilan birga, ular o'ng qo'l kabi oyoqlardan biriga ustunlik berish tug'ma hodisa ekanligiga ishonishdi. Etakchi oyoqni aniqlash uchun bir nechta sinovlar taklif qilindi: sakrash (etakchi oyoq - surish), to'pga urish (etakchi oyoq - tebranish), belkurak bilan qazish (etakchi oyoq - belkurakda turish), tikuv mashinasida ishlash (etakchi). oyoq - pedalni bosish), polni ishqalash, muz ustida sirpanish (etakchi - old oyoq), shim kiyish (etakchi - shim oyog'iga birinchi bo'lib kiritilgan oyoq), oyoqni oyoqqa qo'yish (etakchi - bitta tepada), tik turgan (etakchi oyoq - qo'llab-quvvatlovchi). Biroq, bu namunalardan foydalanganda darhol qarama-qarshi natijalar paydo bo'la boshladi. So'ralganlarning 93-96 foizida chap oyoq siltanib, to'pga zarba berishda esa 90-98 foizda o'ng oyoq etakchiga aylangan. Sürgülü test ham o'ng oyoqqa afzallik ko'rsatdi. Etakchi oyoq "oyoqlarni oyoqqa qo'yish" testida ham, tikuv mashinasida ishlaganda ham, shim kiyganda ham o'ng oyoq edi. Shuning uchun, oyoqning etakchi bo'ladimi yoki yo'qligi sinovdan o'tganlarga taklif qilingan namunalarda qanday funktsiyani bajarishiga bog'liq: qo'llab-quvvatlash (yugurish) yoki tebranish. Ammo qo'llab-quvvatlash yoki inching funktsiyasini bajarishda ham , ko'p narsa harakatning xususiyatlariga bog'liq. Demak, bir qator mualliflarning (E. X. Ambarov, V. Starosta va boshqalar) fikricha , baland sakrashda chap oyoq dyuym 65-89% , uzunlikka sakrashda esa atigi 48-59 % .
Katta yoshdagi bolalar bog'chasining bolalarini nazorat qilish (2 yoshdan 2 yoshgacha). 10 oy). Musiqa darsida oyoqlar ishtirok etadigan harakatlar tanlandi: raqs " Yurochka" - stulda o'tirib, bolalar bir oyog'ini oyoq osti qilishadi; "Rus raqsi" - bir oyoq bilan oyoq osti qilish, lekin allaqachon tik turish. Bolalar qaysi oyoqqa muhr bosganligi hisobga olindi doimiy. O'qituvchi harakatni ko'rsatdi, bir marta o'ng oyog'ini bosib, va boshqa safar chap tomonda . Ma'lum bo'lishicha, birinchi raqsda bolalarning taxminan 72 foizi o'ng oyog'ini urishda ko'proq yoki kamroq foydalanishga moyilligini ko'rsatgan . 13,5 % chap oyog'ini ishlatgan, taxminan 15 % - bir va boshqa oyoq. Ikkinchi raqsda o'ng oyoqlilar soni taxminan bir xil edi (68 %). Shunday qilib, Ushbu ma'lumotlardan xulosa qilish mumkinki, 2 yoshida chap oyoq ko'pchilik bolalarda qo'llab-quvvatlovchi hisoblanadi . Maktab o'quvchilari va sportchilar (shu jumladan, eng kuchli sportchilar) o'rtasida u yoki bu oyoqni surish yoki uchish oyog'i sifatida afzal ko'rishni o'rganishim bizning mamlakatlar) quyidagilarni ko'rsatdi. O'rta maktab o'quvchilari (217 kishi) ichida Uzunlikka sakrash bo'yicha musobaqa davomida ular yarmida o'ng oyoq bilan, yarmida esa chap oyoq bilan uchishdi. Xuddi shu nisbat kattalar sportchilarida - uzunlikka sakrashda, shuningdek, masofaga to'siqli yuguruvchilarda topilgan. 110 m Da balandlikka sakrashchilar (248 kishi) 66% holatlar chap oyog'i itarib turardi. O'sha jinni Mamlakatdagi eng kuchli sprinterlar orasida chap (orqadan qaytarilgan) oyoq foydasiga bir xil foiz holatlar topilgan . To'siqli yuguruvchilar uchun 200 va 400 m, shuningdek , to'siqlarni engib o'tish va burilishda yuguruvchilar uchun , ya'ni chapga ozgina burilish kerak, aksariyat hollarda o'ng oyoq surish oyog'i edi, chap oyoq esa pashsha oyog'i edi. Bu ularga imkoniyat berdi da chetga yaqinroq joylashgan to'siqni yengib o'tish, go'yo uni "yalab".
80 ga ixtisoslashgan ayollar to'siqlar m, ko'p hollarda, chap oyoq yugurish edi. Buni, odatda, ular bilan izohlash mumkin Ular, shuningdek, balandlikka sakrashni o'z ichiga olgan ko'pkurash musobaqalarida ham qatnashadilar. Shubhasiz, ayol sportchilar siltanishda bir xil oyoqdan foydalansa, ko'pkurash mashqlarini bajarish osonroq bo'ladi. Bu ma'lumotlarni tasdiqlash ko'pkurashchilar o'rtasida o'tkazilgan so'rovlar: ular uzunlikka, balandlikka va tayanib sakrashda, shuningdek, to'siqlar oshib o'tishda surish oyog'idagi o'yin 85% kuzatilgan. holatlar. O'ng oyoq 6 yoshdan boshlab ko'pchilik bolalar tomonidan ishlatilgan 16 gacha to'pni urgan yillar (in 90-96 % hollarda) to'siqdan sakrab o'tishda chap oyoq surish, o'ng oyoq esa pashsha oyog'i edi. 65-78 % bolalar, muvozanatni saqlab turganda, qo'llab-quvvatlovchi oyog'i bilan, chap sub'ektlarning 55-70 foizida bo'lgan , qolgan namunalarda (bir oyoqqa sakrash, uzunlikka sakrash) o'ng va chap oyoqlarning ustunligida taxminan tenglik mavjud edi . Yuqoridagi faktlar shuni ko'rsatadiki, o'ng qo'l va oyoqlarning funktsional assimetriyasi ekvivalent hodisalar emas va ularning paydo bo'lish mexanizmi boshqacha. Agar o'ng qo'lni tug'ma deb hisoblash uchun juda ko'p sabablar mavjud bo'lsa, unda oyoqlarning assimetriyasi haqida shunga o'xshash xulosa chiqarish uchun bir nechta sabablar mavjud. Aksincha, oyoqlarning assimetriyasi hayot davomida shakllanganligini tan olish kerak. Shunday qilib, mening ma'lumotlarimga ko'ra, surish oyog'i borligi haqida xabar beradigan maktab o'quvchilarining soni yoshga qarab ortadi (birinchi sinfda 0% dan yuqori sinflarda 52-67% gacha). Shu bilan birga, gender farqlari aniqlanadi: yugurish oyog'i qizlarga qaraganda ko'proq o'g'il bolalar tomonidan ko'rsatiladi (mos ravishda 48 va 27% hollarda). Shunga o'xshash ma'lumotlar A.A. O'pish: quyi sinflarda maktab o'quvchilarining atigi 30 foizida, yuqori sinflarda esa 70 foizda oyoqlari bor edi. Bundan tashqari, men tekshirgan sinflarning birida, maktab o'quvchilarining ko'pchiligi chap oyoq bilan uzunlikka sakrashda surish oyog'idan foydalanishgan (odatda yuqorida aytib o'tilganidek, bu mashqda o'ng va chap oyoqlar bir xil darajada ishlatiladi ). Ma'lum bo'lishicha, ularning deyarli barchasi basketbol o'ynashadi, bu erda to'pni savatga o'ng qo'l bilan uloqtirganda, itaruvchi oyoq chap oyoqdir.
Inson hayotida chap oyog'i qo'llab-quvvatlovchi funktsiyani o'z zimmasiga olgan chapga aylanish harakatlari juda kam uchraydi. A.A. Maktab o'quvchilarini kuzatib, ularning kamida 90 foizi quyidagi harakatlar paytida chapga burilishni afzal ko'rishlarini aniqladilar: yurish va yugurish paytida burilish, chang'ida burilish, halqalarda, tog'oralarda, oyoqlarini egishda - gimnastikada. . Bolg'a uloqtirishda o'ng qo'llarning 100% chapga, figurali uchuvchilar esa 77-83% chapga aylanishni afzal ko'radilar. Harakatlarni bajarishda moment qanchalik katta bo'lsa, chap oyoq ko'pincha qo'llab-quvvatlovchi sifatida tanlanadi. Shunday qilib, V. Starostaning so'zlariga ko'ra, 149 nafar tekshirilgan figurali uchuvchilarda chap oyog'i 82 kishida (chapga burilish minimal), balandlikka sakrashda 97 kishida (aylanish momenti allaqachon aniqroq) va qachon muz ustida sakrash - 115 kishida (aylanish imkon qadar ko'proq ifodalanadi). Chap oyoqni qo'llab-quvvatlovchi yoki itaruvchi oyoq sifatida tez-tez ishlatish, ko'pchilik odamlarda bu oyoq o'ng oyoqdan uzunroq bo'lishiga olib keladi - 55-60% hollarda. Gap shundaki, jismoniy faollik naysimon suyaklarning epifiza va diafizalarining sinostozini kechiktiradi va shu bilan suyaklarning uzunligini uzaytiradi (K.I.Mashkara , 1962). Ko'rsatilgandek, oyoqning o'qi bo'ylab tarqaladigan tananing tortishish kuchining bo'ylama bosimi bilan bog'liq bo'lgan oyoqning tayanch funktsiyasi suyaklarning uzunligi bo'ylab o'sishi uchun eng muhim stimuldir.