I. Общая характеристика процесса технической подготовки юных волейболистов

Работа рук.
Техника выполнения передачи мяча сверху в зале характеризуется положением больших пальцев рук, они находятся над бровями, и при выполнении передачи большие пальцы рук практически касаются бровей. Касание мяча руками при выполнении передачи кратковременное.
После выбора места необходимо вынести руки вверх для выполнения передачи, а не доставать их в тот момент, когда мяч уже над головой. Перемещаясь к мячу для выполнения передачи, надо помогать себе руками (маховые движения, как при беге). Если нет времени выбрать правильную позицию для выполнения передачи сверху, то можно выполнить передачу в прыжке. Если мяч уже низко, а надо выполнить передачу сверху, то можно это сделать в момент падения на колени [11].
Работа ног.
Самое главное - это выбор места. Обратим внимание на такую деталь: в зале можно выполнить передачу сверху в движении, никто и не заметит плохого качества передачи [16].
Пальцы рук.
При выполнении передачи сверху надо стараться коснуться мяча всеми 10-тью пальцами. Для контроля правильного выполнения передачи сверху необходимо следить за мизинцами, они первые должны коснуться мяча. Положение корпуса.
Самая распространённая техническая ошибка - положение корпуса. Судья часто реагирует именно на эту ошибку игрока, даже если передача выполнена безукоризненно (работа рук), а корпус "смотрит" не в направление полёта мяча. С точки зрения судьи одна из рук игрока сопровождала мяч по времени дольше, чем другая. Плечи должны быть развёрнуты в том направлении, в котором будет выполнена передача сверху вперёд и в противоположном направлении, если передача выполняется за голову [18].


1.4. Задачи, средства и методы технической подготовки волейболистов
Первоначальная задача технической подготовки - правильное овладение основой рациональной техники игры в волейбол. Важное значение имеет выявление тенденций развития техники игры и прогнозирование рациональной техники, позволяющие более полно разработать модельные характеристики команды и отдельного спортсмена. Основой рациональной техники овладевают все начинающие [16].
Совершенствование техники происходит с учетом индивидуальных особенностей каждого занимающегося. Это необходимо, во-первых, для максимального использования положительных индивидуальных особенностей спортсмена и, во-вторых, для определения игровой функции волейболиста [9].
Средства:
Средства, с помощью которых решают задачи технической подготовки, весьма разнообразны и выходят за пределы собственно технической подготовки. Ведущее место, соответственно, занимают подводящие упражнения, упражнения по технике и двухсторонняя игра в волейбол. Однако для успешного решения этих задач необходимы также подготовительные упражнения [18].
Подготовительные упражнения позволяют создать благоприятные условия для правильного усвоения техническими приемами, а также их совершенствования в дальнейшем. Сюда входят упражнения для развития способности тонко согласовывать движения, учитывая направление и ско­рость полета мяча; для развития силы и скорости сокращения мышц, участвующих в выполнении технических приемов; для развития прыгучести и специальной выносливости (прыжковой, скоростно-силовой, игровой).