I. Общая характеристика процесса технической подготовки юных волейболистов
Обучение и совершенствование тактических действий в нападении (передача двумя руками сверху)
Download 102.28 Kb.
|
Оглавление
- Bu sahifa navigatsiya:
- 1.7. Тактическая подготовка второй передачи для нападающего удара
1.6. Обучение и совершенствование тактических действий в нападении (передача двумя руками сверху)
Многократная имитация верхней передачи из изучаемой стойки. Держание мяча в положении стойки и броски мяча вперед вверх из стойки, удерживая мяч широко разведенными пальцами. Подбрасывание мяча над собой и передача партнеру. Точное набрасывание мяча партнером и обратная передача Встречная передача в парах или колоннах с переходом в конец своей или встречной колонны. Передача мяча после перемещений выпадом, двойным шагом и скачком, после набрасывания партнером на 1-1,5 метра в сторону, вперед или назад или набрасывания учителем. Передача мяча с изменением траектории полета и расстояния передачи. 8) Передача мяча с перемещениями различными способами. 9) Передача мяча под углом 45-90 гр. с изменением направления и траектории в тройках, четверках, кругу. Передача через сетку. Передача в различных тактических комбинациях. Передача мяча назад за голову. (Особенности: мяч принимается, над головой, кисти горизонтально, руки выпрямляются вверх-назад, туловище прогибается, вес тела переносится на сзади-стоящую ногу). Передача мяча в прыжке (в высшей точке прыжка); а) ловля мяча в высшей точке прыжка; б) передача в прыжке после набрасывания над собой; в) встречная передача в прыжке; г) передача в прыжке через сетку. 14) Передача в игре с акцентом на определенную передачу [17]. 1.7. Тактическая подготовка второй передачи для нападающего удара Связующий игрок должен обладать высокими надежностью и качеством вторых передач мяча в различных игровых ситуациях. Учитывая, что данная игровая функция предполагает реализацию тактического замысла в игре, к связующим игрокам предъявляются исключительно высокие требования как к организаторам игровых действий. Это, как правило, спокойные и рассудительные спортсмены, блестяще понимающие игру и мгновенно ориентирующиеся в ее сложных ситуациях [28]. С целью равномерного распределения сил, команду комплектуют по определенному принципу. При этом учитывается не только стартовый, го и запасной состав. Наиболее оправданными признаются принципы 4+2 (четыре нападающих и два связующих) и 5+1 (пять нападающих и один связующий). Реже используется принцип 3+3 (три нападающих и три связующих), при котором игроки разных функций располагаются через зону [5]. Высокий уровень тактической подготовки создает благоприятные предпосылки для максимального использования в игре тактического потенциала волейболистов и индивидуальных особенностей каждого игрока. В свою очередь, тактическая подготовка игрока зависит от технической. Любое тактическое действие (индивидуальное, групповое, командное) реализуется в серии технических приемов и их способов. Большое значение имеет умение принимать решения, позволяющие рационально применять арсенал действий, которыми владеют спортсмены, для достижения победы над соперником [12]. В тактическую подготовку необходимо включать основной арсенал тактических действий, овладение которым позволило бы спортсменам максимально использовать в игре свою техническую оснащенность, уровень развития специальных качеств и способностей, теоретические знания [31]. В тактическую подготовку связующих в первую очередь входят тактические действия, связанные с передачей мяча для нападающего удара: вторая передача после приема подачи и при доигровке, первая передача после касания мяча блокируется (партнерами связующего) или вторая передача в прыжке после имитации нападающего удара, если первая передача на удар была адресована связующему игроку [35]. Тактическое мастерство связующего совершенствуется с помощью упражнений подготовительных, подводящих, по технике и тактике, индивидуально и во взаимодействиях 2-6 игроков: передача на удар либо непосредственно прием мяча от соперника, после касания мяча блокирующими или после предшествующей первой передачи. Необходимо научить связующего до последнего момента скрывать возможное направление и характер передачи мяча, отвлекающим действием. Упражнения выполняют только связующие, связующие и нападающие. взаимодействия с нападающим занимают основное место в групповых упражнениях по тактике. роль связующего в этом особенно большая при низких передачах, так как нападающий при низких и коротких передачах практически не может внести коррективы в свои действия (находится в безопасном положении) [14]. Download 102.28 Kb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling