Jismoniy tarbiya fanidan

sinf o‘quvchisi 60 metr masofaga 5 ball uchun qancha vaqt ichida yugurishi 

kerak.  

9-

sinf o’quvchisi 60 metrga yugurishda 5 ball olishi uchun 9 soniya vaqt sarflashi kerak.  

 

21.  Inson  organizmi  uchun  kuchli  ta'sir  qiluvchi  quyosh  nuri  qanday  tashkil 

topgan? Marafon yugurishning masofasi qancha? 

Quyoshsiz insoniyat 

yashay olmaydi. Shunday bo’lsa ham  quyosh qizdirganda qiynalamiz, 

qorayamiz, teri qariydi. Quyosh terini kuydirishi, hatto teri saratonini yuzaga keltirishi ham 

---

maktabim.uz

 sayti mahsuloti 

 

Hamkorimiz: 

azamat.moy.su

 

mumkin. Quyosh nurlari UVA nurlar va UVB nurlaridan iborat. Quyoshning  UVA nurlari 

terini  qaritadi,   teri  saratonini  yuzaga  keltirishi  ham  mumkin. UVA  nurlari  UVB  nurlarisiz 

teriga tushsa vitamin D ni parchalaydi.  UVB nurlar esa aksincha terida vitamin D ni hosil 

qiladi, saraton kasalidan himoya qiladi, yana bir qancha sog’liqqa ijobiy ta’sirlari ham bor.