| 4-Mavzu. Sport musobaqalari tizimi va sportda musobaqa faoliyatining o‘ziga xos xususiyatlari.
Ma’ruza davomida sport musobaqalari tizimi va sport musobaqa faoliyati. Musobaqalarni turkumlarga bo‘linishi. Musobaqa o‘tkazish usul va tizimlarini o‘rgatish kerak bo‘ladi. Bundan tashqari sport musobaqalarini nazorat qilish, bular ustida ilmiy-tadqiqotlar olib borish to‘g’risida to‘liq ma’lumotlar berish zarur.
|
2
|
4.
|
5-Mavzu. Sport mashg‘ulotlarining maqsadi, vazifalari, vositalari va uslublari.
Ma’ruza davomida tayyorgarlik bosqichlarining davomiyligi, sport mashg’ulotining vositalari. Jismoniy mashqlar sport mashg’ulotlarining asosiy vositasi sifatida tushuncha, uning maqsadi vazifalari, vosita va usullari haqida ma’lumot berish. Sport tayyorgarlik mashg’ulotlar uslublari haqida proyektor va slaydlar orqali talabalarga ma’lumot berish kerak.
|
2
|
5.
|
6-Mavzu. Sport mashg‘ulotlarining asosiy tamoyillari.
Sport mashg‘ulotining tamoyillarini misollar yordamida kengroq yoritish. Yuksak ko‘rsatkichlarga intilish; Sportchi umumiy va maxsus tayyorgarligining birligi; Mashg‘ulot jarayonining uzluksizligi, yuklama va dam olishning zichlangan rejimi; Mashg‘ulot talablarining asta-sekin va maksimal ortib borishi; Mashg‘ulot yuklamalarining to‘lqinsimon o‘zgarishi; Mashg‘ulot jarayonining siklligi tamoyillari.
|
2
|
6.
|
7-Mavzu. Mashg‘ulot jarayonida sportchilar tayyorgarligining asosiy bo‘limlari (jismoniy, texnik, tayyorgarlik).
Ma’ruza davomida mashg’ulot jarayonida sportchining texnik, taktik va ruhiy tayyorgarligi to‘g‘risida tushuncha berish. Sportchini jismoniy, texnik tayyorlashni vazifalari bosqichlari va asosiy uslubiyati.
|
2
|
7.
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
