Luiza Xey Hayotingizni qanday tiklashingiz mumkin 2023 yil

O'zini sevish
O'zini sevish haqida gapirganda, muallif hech qanday tarzda xudbin sevgini yoki odatda "egoistic sevgi" deb ataladigan narsani nazarda tutmaydi. O'z-o'zini sevish - o'z shaxsiyatingizning mavjudligini nishonlash ( bayram qilmoq ) va hayot in'omi uchun Xudoga minnatdor bo'lishni anglatadi.
O'zingizni sevish - bu, birinchi navbatda, shaxsiyatingizni hurmat qilishni anglatadi. Men his qilaman muhabbatni:
hayot jarayonining o'ziga;
tirik bo'lish quvonchiga;
men ko'rgan go'zallikga;
boshqa shaxsga;
bilimga;
fikrlash jarayoniga;
tanamizga va uning tuzilishiga;
hayvonlar, qushlar va barcha tirik mavjudotlarga;
koinotga va u qanday tashkil etilganligiga.
Ushbu ro'yxatga shaxsan siz nima qo'shishingiz mumkin?
Keling, o'zimizni qanday sevmasligimizni ko'rib chiqaylik:
Biz doimo o'zimizni sukamiz va tanqid qilamiz.
Biz o'zimizni oziq-ovqat, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalar bilan zaharlaymiz.
Bizni hech kim sevmasligiga ishonishni tanlaymiz.
Biz tanamizda kasallik va og'riqni yaratamiz.
Biz butunlay tartibsizlik va chalkashlikda yashayapmiz.
Biz o'zimiz uchun qarzlar va chidab bo'lmas yuklarni yaratamiz.
Biz qadr-qimmatimizni kamsitadigan oshiqlar va erlarni (xotinlarni) jalb qilamiz.
Har qanday holatda ham, agar siz o'zingizning mukammalligingizni inkor qilsangiz, bu o'zingizni sevmasligingizni anglatadi. Ko'zoynak taqib yurgan bemorlarimdan birini eslayman. Mashg'ulotlarimizdan birida u o'zini bolaligidan kelib chiqqan yagona qo'rquvdan xalos qildi. Ertasi kuni u uyg'onib, endi ko'zoynagiga muhtoj emasligini biladi. U 100% ko'rish qobiliyatiga ega. Biroq, u kun bo'yi tinmay o'ziga: "Men ishonmayman, ishonmayman" deb o'tkazadi.
Va ertasi kuni u yana ko'zoynagini kiyadi. Bizning ongsiz ongimizda (ongosti aqlimizda) hazil tuyg'usi umuman yo'q. U o'zi uchun 100 foiz ko'rishni yaratganiga ishonolmadi.