Министерство развития спорта республики узбекистан узбекский государственный унверситет физической культуры и спорта

Физическая культура в странах Древнего Востока. Памятники мате­риальной культуры и древние руко­писи Ассирии, Персии и Вавилона, Древнего Египта, Китая, Индии свидетельствуют о многочислен­ных видах физических упражнений, которые получили развитие в этих государствах.
О физической культуре Ассирии можно составить представление по древним рельефным изображениям и литературным произведениям, свидетельствующим об использовании средств физической культуры в военном деле и воспитании. Наиболее известным из ассирийских произведений является «Эпос о Гильгамеше», деспотичном великане, которому бросил вызов помериться силами мифический человек Энкида. Находки археологов, статуэтки и рельефы с изображениями эпизодов борьбы позволяют сделать вывод о том, что борьба являлась популярной в древнейшей Ассирии. Физическое воспитание ассирийских мальчиков начиналось в возрасте 2-3 лет обучением верховой езде. В 3-4 года начинали обучать стрельбе из лука; для детей регулярно устраивались состязания и охотничьи игры.
В физическом воспитании использовались упражнения в быстроте, силе и ловкости. В 7-8 лет детей обучали письму и счету. В 12 лет мальчики из знатных семей попадали на службу в царский дворец, они прислуживали царю и выполняли мелкие поручения господина. До 20 лет юноши занимались в свободное от службы время различными военными и физическими упражнениями. После 20 лет молодые воины получали право сопровождать царя в военном походе.
В Ассирии было сформировано постоянное профессиональное войско. В период 722-626 гг. до н.э. ассирийская армия являлась самой мощной по боевой и военно-физической подготовке. Средства физической подготовки армии различались в зависимости от принадлежности к различным подразделениям. Для всех воинов было обязательным умение преодолевать водные преграды; обязательным было обучение стрельбе из лука и метанию копья. В армейских частях проводились состязания. Большую роль в Ассирии имели ритуальные игры, связанные с религиозными и традиционными обрядами. Одним из важнейших ритуальных обрядов была битва царя со львом. Царь должен был вступить в единоборство с диким зверем и убить его кинжалом или из лука. Этот ритуал подтверждал превосходство царя и его право на власть.
Огромную роль в истории цивилизации Древнего Востока сыграл Вавилон – город-государство, развитие которого началось во II тыс.до н.э. Вавилонская культура представлена в основном в памятниках клинописи, в которых имеются важные сведения о физической культуре древнего Вавилона. Терракотовые изображения охоты, стрельбы из лука, кулачного боя и состязаний на колесницах свидетельствуют о том, что в повседневной жизни Вавилона придавалось большое значение физической культуре и спортивным состязаниям.
О физическом воспитании в Персии – одной из великих держав древности, много сведений имеется в трудах Ксенофонта и Геродота. Греческие ученые отмечали, что персы изучали главным образом три предмета: верховую езду, метание стрел и умение говорить правду.
Воспитание персов охватывало период от 7 до 24 лет. До 7 лет дети воспитывались в семье под наблюдением матери. С 7 лет начиналось общественное воспитание, мальчики воспитывались в государственных школах. Большое внимание уделялось закаливанию, приучению к правдивости, честности, умеренности. Основными средствами физического воспитания были верховая езда, метание копий и стрельба из лука. В 15 лет юноши поступали на службу, продолжая совершенствоваться в военных упражнениях и охотничьих навыках. Популярностью пользовались состязания по конному поло – чавган, а также игра в шахматы – шатранг. Юношам поручались функции караульной службы и охраны порядка.
В 25 лет молодые люди становились полноправными гражданами. Персия вела постоянные войны, и воины совершенствовали свои физические качества, уделяли также внимание развитию стратегических и тактических способностей. В целом воспитание сводилось к формирова­нию у молодежи необходимых нравственных и физических качеств. Физическое воспитание преследовало цель подготовки умелых и за­каленных воинов.
История Древнего Египта разделена на 30 династий и три периода: Древнее, Среднее и Новое царства. Также выделены эпохи Раннего и Позднего периода (1087-322 гг.до н.э.). Наиболее древнее изображение на спортивную тематику изображает культовое состязание по бегу за право быть фараоном царя Джосера (2778-2723 гг.до н.э.)
В более позднее время состязания по бегу при избрании фараона были заменены борьбой, приемы которой напоминают современную вольную борьбу. Однако бег на длинные дистанции (180 стадий) был обязательным средством физического воспитания
Физическое воспитание рабовладельцев-аристократов про­ходило в школах и на военной службе. В их среде культивировались многие виды физиче­ских упражнений, но предпочте­ние отдавалось «благородным» ви­дам: охоте, фехтованию, верховой езде, стрельбе из лука. В системе воспитания рабовладельцев-аристократов широко применялся соревновательный ме­тод – состязания по фехтованию, верховой езде, скачках на колесни­цах, выступления на праздниках и смотрах, культовых обрядах.
В V–V вв. до н. э. в Египте имелись помещения для занятий физическими упражне­ниями и проводились состязания по борьбе, стрельбе из лука, плаванию, и многим другим упражнениям и играм.
В Древнем Китае в письменных источниках, относящихся к периоду VIII – VI вв.до н.э., имеются сведения, что первые элементы физической культуры появились в начале III тыс.до н.э. В древних хрониках упоминаются факты из книги «Кунфу», написанной в 2698 г.до н.э., в которой впервые были систематизированы описания народных упражнений, лечебной гимнастики, массажа, ритуальных и боевых танцев. Наибольшего развития древнекитайская физическая культура достигла во время правления династии Чжоу (XII – III вв.до н.э.).
Во многих провинциях Китая получили распространение «чжу кэ» – прототип современного футбола, а также кулачные бои, «бой с тенью». Важное место в физической культуре Древнего Китая занимало ушу. Развитие ушу происходило по двум направлениям – народному и аристократическому и было тесно связано с религиозными и философскими учениями. Духовная концепция ушу создана на основе философских учений буддизма, конфуцианства и даосизма. На раннем этапе формирования ушу (IX – III вв.до н.э.) происходит создание и совершенствование его боевых приемов, становление определенных ритуалов, внедрение элементов боевых танцев в систему тренировочных занятий. В исторических источниках первые сведения об ушу как самостоятельной комплексной системе относятся к III– II вв.до н.э. Название ушу включало в себя два иероглифа: «у» – бой, сражение, и «шу» – священное искусство, связанное с магическими ритуалами. В V–IV вв. до н.э. происходит совершенствование основ ушу, которые продолжают формироваться под влиянием исторических особенностей развития Китая и до настоящего времени.
Древнейшие археологические находки на территории Индии относятся к III тыс. до н.э. Коренное население Индии имело древние традиции в ритуальной оздоровительной гимнастике, танце и самообороне без оружия. Система личной гигиены под влиянием религиозных традиций становится государственной обязанностью, появляются основы системы йоги. Упражнения для укрепления здоровья представляли собой мистифицированную систему движений, основанные на ритуальных традициях.
Становление индийской физической культуры происходило в течение многих столетий (XXV вв. – XV вв. до н.э.). Определенное значение имели социальные кастовые различия. О физической культуре привилегированных каст свидетельствуют древнеиндийские эпосы «Махабхарата» и «Рамаяна». В систему обучения военной аристократии входили верховая езда, фехтование, гонки на колесницах, стрельба из лука, игры с мячом, гребля.
В VII в.до н.э. большой популярностью пользовалась чатуранг – игра в шахматы, направленная на развитие стратегического мышления. Название (чатур – четыре, и анга – боевой порядок) происходит от главных видов вооруженных сил индийской армии того времени: пехоты, кавалерии, боевых колесниц и боевых слонов. Физическая культура остальных социальных каст была предназначена для оздоровительной цели.
Физическая культура Древней Греции. Древнегреческая физическая культура наивысшего раз­вития достигла в VIII–IV вв. до н. э. во время расцвета рабовладельческих отноше­ний в Древней Греции. В зависимости от экономического, политического и культурного развития, военной организации и системы воспитания определялись зада­чи, средства, формы и методы физи­ческого воспитания. Наиболее типич­ными в этом отношении были Спарта и Афины, в которых возникли два раз­личных подхода к решению задач физического воспитания.