Министерство высшего образования науки и инноваций республики узбекистан

ВВЕДЕНИЕ


Актуальность. В Республике Узбекистан в последние годы осуществляются последовательные меры по популяризации физической культуры и спорта, пропаганде здорового образа жизни среди населения, созданию необходимых условий для физической реабилитации лиц с ограниченными физическими возможностями и обеспечению достойного выступления страны на международной спортивной арене.
Вместе с тем существует необходимость внедрения в практику конкретных программ в сфере физической культуры и спорта, содействующих укреплению здоровья населения, широкого вовлечения молодежи в спорт и отбора среди нее талантливых учащихся, формирования национальных сборных команд занимающийсяами, обеспечивающими высокие результаты по видам спорта, и создания дополнительных условий для тренеров.
В целях определения приоритетных направлений, направленных на повышение квалификации и знаний населения в области физической культуры и спорта для формирования в стране всесторонне развитой и физически здоровой личности, обладающей высокой культурой, а также внедрения инновационных форм и методов в процесс отбора (селекции) талантливых учащихся. Развитие скоростных способностей у школьников среднего возраста обуславливается:
- потребностью государства в гражданах всесторонне развитых, в том числе и в физическом отношении.
- тем что, у учащихся среднего школьного возраста это время является благоприятным периодом как психического, так и физического развития человека.
- воспитание обозначенных качеств является основой двигательной деятельности во всех сферах жизнедеятельности.
Являясь составной частью физического воспитания, воспитание физических качеств, содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему и гармоничному развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Включаясь в комплекс педагогических воздействий, направленных на совершенствование физической природы подрастающего поколения, воспитание физических качеств, способствует развитию физической и умственной работоспособности, более полной реализации творческих сил человека в интересах общества. Одним из основных физических качеств в физическом воспитании является быстрота, которое в процессе занятий физическими упражнениями часто называют скоростными качествами.
Жизненный опыт показывает, что физическое качество быстрота, является неотъемлемым атрибутом нашей, как обыденной, так и спортивной жизни. Быстрота позволяет ученику оперативно принимать решения, формирует ритмовые характеристики движений, частоту, реакцию, скорость нервных процессов, в особенности у детей 12 лет.
Из большинства числа проблем физического воспитания в школе, воспитание быстроты движений у занимающихся занимает одну из важнейших задач. Для того чтобы нынешние школьники, которые в дальнейшем станут учащихсями, были готовы участвовать на соревнованиях и показывать хорошие результаты, нужно начинать развивать быстроту ещё в среднем школьном возрасте.
В школьной программе существуют такие нормативы, как бег на 100, 60, 30 м, выполнение которых зависит от скоростной и скоростно–силовой подготовки ученика. Чтобы достичь лучших результатов, необходимо целенаправленно развивать скоростные способности учащихся.
Необходимость разностороннего развития скоростных способностей
(быстрота реакции, частота движений, скорость одиночного движения, быстрота целостных движений) в сочетании с приобретением двигательных умений и навыков, которые осваивают учащиеся за время обучения в школе, является одной из основных задач. Целенаправленные воздействия или занятия различными видами спорта накладывают положительный отпечаток на скоростные способности. За время обучения в школе показатели, характеризующие скоростные проявления учащихся, улучшаются на 20 – 60 % и более (10).
Воспитание скоростных способностей предусматривает использование разнообразных средств и методов физической культуры. Вопросы, связанные с развитием и совершенствованием скоростных способностей, повышением физической подготовленности, рассматриваются в работах многих ученых. Однако эта задача часто уходит на второй план, когда учащиеся переходят из младшей школы в средние классы.
Поэтому в качестве темы нашего исследования мы определили: «Особенности воспитания скоростных способностей у детей среднего школьного возраста на уроках физической культуры».