Nizomiy nomidagi Toshkent Davlat Pedagogika Universiteti Boshlang‘ich ta’lim fakulteti jismoniy madaniyat (sirtqi) 401- guruh tolibi

Download 40.84 Kb.

bet	4/4
Sana	23.03.2023
Hajmi	40.84 Kb.
	#1287836

1 2 3 4

Bog'liq
Mustaqil ish xnometraj o\'tkazish

O‘z-o‘zini nazorat qilish uchun savollar
Foydalanilgan adabiyotlar

Akrobatika

Topshiriqni tushuntirish	22-40	45		Mashqni gruppa hamma o‘quv- chilari bir paytda bajardi.
1-mashqni bajarish (oldinga, orqaga dumbaloq oshish )	24-10		1-30
Tushuntirish	24-40	30

	2-mashqni bajarish (qo‘l va boshga tayanib tik turish)	26-00		1-20
	Navbat kutish	27-15				1-15
	3-mashqni bajarish (yordamchi ko‘magida qo‘llarda tik turish)	28-05		50			Bir o‘quvchi bajardi 2- chisi yordam berdi
	Navbat kutish	29-00				55
	4-mashqni bajarish: qo‘llarda tik turish	31-10		2-10
	Asbob-anjomlarni yig‘ishtirish	32-00			50
	O‘yinga saflantirish	37-10				1-10
	O‘yinga qayta saflantirish	34-00		50			Intizom buzildi.
	“Botqoqlikdan sakrab o‘tish” o‘yinini tushuntirish	35-35	1-35
	O‘yin	41-45		6-10
	O‘yinga yakun yasash	42-15	30
	Sekin yurishda nafas mashqlarini bajarish	43-35		55
	Bir sherengaga saflan	44-10		35
	Darsga yakun yasash va uyga topshiriq berish	44-55	45
	Zaldan tashkiliy ravishda chiqib ketish	45-00		05
2,45 45 200
Jami: 45-00 6-20 28-50 1-55 5-45 2-20

Yuqorida keltirilgan dars xronometrajning tahlilidan ko‘rinib turibdiki, tayyorgarlik qismining zichligi 92.8%ni; motor zichligi esa 79% ni tashkil qilyapti.

Darsning bu qismida o‘qituvchining aybi bilan ijobiy ishlatil- magan vaqt 7,1% ni tashkil qiladi. Bu esa o‘qituvchining darsini aniq tashkil qila olmaganligi, oldindan yaxshi tayyorlanmaganligi, va o‘qituvchilar uchun sharoitini yaxshi emasligi natijasidir. Bu

qismdagi motor ziichligining yuqori darajasi, mashqlarni bajarishda o‘quvchilar bilan frotal tashkil qilish metodidan foydalanganligidan va tayyorgarlik mashqlaridan unumli foydalanishidandir. Shu bilan qayd qilsh kerakki, darsda ishlatilayotgan tayyorgarlik mashqlari buyruq va qisqa bir marotaba tushuntirish bilan qo‘shib olib boriladi. Shunga qaramasdan o‘qituvchi dars tuzilishini buzdi. Chunki, dars- ning tayyorgarlik qismi aslida 20% ni tashkil qilishi kerak bo‘lsa, bu darsda esa 30%dan ko‘proqni tashkil etdi.

Tayyorgarlik qismida tanlangan umumtayyorgarlik va maxsus mashqlarni sinchiklab qarash natijasida 6-7, 8-9 mashqlar darsning tayyorgarlik qismi uchun mashqlarni to‘g‘ri tanlangan deyish mum- kin.
Darsning asosoiy qismi uchun 28 daqiqa 15 soniya vaqt ketdi. Umumiy zichlik 39,7% ni tashkil qildi. Bu esa nisbatan kamdir. Bun- ing sababi, dars sistemasining mantiqiy aniq tuzilmaganligi, o‘qituv- chining darsga yetarli darajada tayyorlangaligidadir.
Darsning asosiy qismiga motor zichligi 54,6% nitashkil qildi. Bu esa yuqori natija bo‘lishiga qaramasdan: past turnikda va akrobatika mashqlarini bajarishda o‘quvchilar 4 martadan shu mashqlarni qayta bajarishgan, vaholanki mashqni o‘quvchi 8-12 marotabadan takror- lashi kerak edi. Asosiy qismning motor zichligi bu erda faqatgina
«botqoqlikdan o‘tish» harakatli o‘yini hisobigagina ko‘tarilgan.
Shuning uchun past turnikda bajarilgan zachet kombinastiyasiga 50 daqiqa, 35 soniya akrobatik mashqlar orqali koordinastiya qobiliyatlari- ni tarbiyalyashga esa 9 daqiqa 55 soniya vaqt sarflangan bo‘lsada o‘quv- chilarning harakatda bo‘lgan vaqti 2-5 daqiqida 35 soniyani tashkil qil- gan. Bu esa darsni oldiga qo‘yilgan vazifalarni bajarishga, o‘qituvchi to‘g‘ri yondoshganini, ya’ni bir vazifaga kam boshqasiga esa ko‘p vaqt sarflanganini ko‘rsatadi. Bundan tashqari haraktli o‘yin o‘quvchilarni saflashda intizomini buzilishi, ko‘p vaqtni sarflanishiga sabab bo‘ldi.
Darsning yakunlovchi qismida umumiy zichlik +100% ni, motor zichligi esa 83,5 % ni tashkil qiladi. Bu qismida motor zichligining yuqoriligini yurish va saf mashqlarining hisobiga oshgan bo‘lsa-da, yuklamani pasaytirishga qaratilgan.
Dars konspektida yakunlovchi qismiga 3-5 daqiqa rejalashtirilgan, haqiqatda esa 2 daqiqa 45 soniya sarf qilindi, bu mashqlarning ket- ma-ketligini noto‘g‘ri joylashganligidandir.
Dars oldiga qo‘yilgan vazifalarning 2 tasi: past turnikda zachet kombinastiyalarni takrorlash, akrobatik mashqlar orqali koordinastiya qobiliyatlarini tarbiyalash to‘liqligicha amal oshirilmadi.
Darsning ketma-ketligi va shu darsga tayyorlanishda bir yillik rejadagi jismoniy yuklamaning dinimikasi hisobga olimaganligi, o‘quvchilarni tashkil qilishda qo‘pol hatolarga yo‘l qo‘yilganligi, shu darsga puxta tayyorlanmaganlikni, o‘z tajribasiga ishonib xatolarga yo‘l qo‘yganligini ko‘rsatadi.
Darsning asosiy qismida, asosiy inventarlardan tashqari, qo‘shim- cha mashqlar tizimidan hamda standart bo‘lmagan enventarlardan foydalanish tavsiya qilinadi.
Dars konspektini tuzishda darsga qo‘yilgan vazifalarni bajarish uchun oqilona vaqt ajratish va o‘quvchilar faoliyatini tashkil qilish usullari hamda o‘rgatish uslublarini, ta’sirchanligiga, o‘quvchilarini yoshiga, tayyorgarligiga qarab mashqlar tanlash kerak.

O‘z-o‘zini nazorat qilish uchun savollar:

Jismoniy tarbiya darslariga qanday vazifalar qo‘yiladi?
Jismoniy tarbiya darslari maktabda qanday shakl va mazmunda o‘tiladi?
Dars qismlari o‘z ish shakli uslublariga qarab nimalarni hal etadi?
Jismoniy tarbiya va sport darsida saf mashqlari necha guruhga bo‘linadi?
O‘rgatish usullarining qo‘llanilish turlari.
Jismoniy sifatlarni tarbiyalash uslubi qanday?
Umumta’lim maktablarida jismoniy tarbiya darsining kospek- tining tuzilishi.
Darsni tahlil qila bilish bo‘lajak pedagog qanday ahamiyatga ega?
Tomir urishini o‘lchashning maqsadi va uning ma’lumotlarini to‘plash metodikasi qanday?
Jismoniy tarbiya darslarida xronometraj darsning nimasini aniqlash maqsadida olib boriladi?

Foydalanilgan adabiyotlar:

Абдуллаев А. Хонкелдиев Ш.Х. Жисмоний тарбия назарияси ва услубияти. Олий ўқув юртлари учун дарслик. ЎзДЖТИ нашриёт матбаа бўлими 2005 йил.
Саломов Р.С. Спорт машғулотларининг назарий асослари.

–Т., 2007.