Психическое здоровье подростков

2.2.1. Психические расстройства, встречающиеся чаще всего
Стоит также поговорить о психических расстройствах, которые встречаются чаще всего у подростков, какие у них симптомы и чем они опасны.
Психическим расстройствам принадлежит также более 40% всех хронических заболеваний. Они - весомая причина утраты здоровых лет жизни в связи с инвалидностью. Во многих странах 35-45% случаев невыхода на работу связано с проблемами психического здоровья.
Психических расстройств достаточно много, они могут варьироваться в зависимости от степени тяжести, течения болезни, объединяться в целые группы. Поговорим о некоторых из них.

Аффективные расстройства (расстройства настроения)
Расстройства, связанные с внешним проявлением эмоций и чувств. Они (эмоции и чувства) могут выражаться чрезмерно или, напротив, нарушаться в динамике. К аффективным расстройствам относятся депрессивные расстройства и биполярно-аффективное расстройство.
Депрессия – самое распространённое психическое расстройство в мире, для которого свойственно стойкое уныние и потеря интереса к тому, что обычно доставляет удовольствие, неспособность выполнять повседневные дела, снижение памяти и концентрации, постоянное чувство вины, снижение самооценки на протяжении 14 или более дней. Тяжёлые формы депрессии характеризуются так называемой «депрессивной триадой»: снижением настроения, заторможенностью мышления и двигательной заторможенностью. Депрессия занимает четвертое место в мире среди ведущих причин заболеваемости и инвалидности подростков в возрасте 15–19 лет и пятнадцатое место в возрасте 10–14 лет.  По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия является ведущей причиной подростковой заболеваемости и нетрудоспособности. Общая распространённость депрессии (всех разновидностей) в юношеском возрасте составляет от 15 до 40 %. Во многих работах подчёркивается, что большей распространённости аффективных расстройств в этом возрасте соответствует и большая частота суицидов. Депрессия очень сильно стигматизирована и романтизирована в медиа и обществе, что очень вредит цельному представлению о заболевании. Несмотря на то, что заболевание из-за большой распространённости называется «простудой» в мире психических расстройств, оно может сделать жизнь человека неполноценной. Часто больные депрессией люди не могут даже подняться с кровати, чтобы принять пищу, у них нет сил на поддержание личной гигиены, не говоря уже о работе. Расстройство имеет разные виды и может протекать по-разному. Из-за специфики заболевания симптомы у больных могут быть разными, но схожими, так как каждый человек воспринимает мир по-разному. Вопреки распространённому мнению, люди, страдающие депрессией, могут радоваться и смеяться, не проводя своё время в постоянной грусти. Депрессия не имеет ограничений по полу и возрасту. Было доказано, что расстройством могут страдать даже младенцы. Важно отличать депрессию как клинически выраженное заболевание от депрессивной реакции на психологически сложную ситуацию, когда каждый из нас в течение нескольких минут или часов испытывает сниженное настроение в связи с субъективно значимым событием. Однако если настроение остаётся стабильно сниженным на протяжении 2 и более недель, стоит обратиться к специалисту. Около 16% людей по всему миру в течение своей жизни хотя бы раз перенесли депрессию.
Биполярно-аффективное расстройство (БАР, Биполярное расстройство) это расстройство психики, которое клинически проявляется расстройствами настроения (аффективными нарушениями). У пациентов наблюдается чередование эпизодов мании (либо гипомании) и депрессии. Периодически возникают только мании или только депрессии. Также могут наблюдаться и промежуточные, смешанные состояния. Точные причины развития биполярного расстройства не известны. Определенную роль играют наследственные (внутренние) и средовые (внешние) факторы. При этом наибольшее значение отводится наследственной предрасположенности. Как было сказано выше, люди, страдающие биполярным расстройством, проходят через различные эмоциональные эпизоды, которые чередуются между собой. Маниакальный эпизод характеризуется приподнятым настроением, эйфорией, весельем. Человек строит множество планов, которые часто могут быть невероятными (типа ограбление банка, конструирование ракеты и т.д.), в его голове крутится рой мыслей, из-за которых часто нельзя уснуть. Маниакальные эпизоды могут сопровождаться тревогой. За маниакальным эпизодом идёт депрессивный эпизод, по симптомам похожий на обыкновенную депрессию, за исключением того, что она может протекать быстрее и более трудно переноситься пациентом. Бывают так же нейтральные эпизоды, когда человек не ощущает ни манию, ни депрессию.
Вопреки распространённому мнению, состояние таких людей не изменяется всего за пару минут. Эпизоды могут длиться несколько недель или месяцев, но ни как не сменяться за минуты. В противном случае речь идёт уже о другом расстройстве, которое называется пограничным. Эти два расстройства действительно схожи, причём пограничное расстройство диагностируется чаще, хотя знают о нём меньше. Также биполярное расстройство часто путают с диссоциативным расстройством личности (в народе – раздвоением личности), что вообще неправильно. Данные заболевания никак не связаны между собой и имеют разные симптомы.

Тревожные расстройства -  целая группа психических расстройств, характеризующихся выраженной беспричинной тревогой или страхом. Существует несколько видов тревожных расстройств, в числе которых генерализированное тревожное расстройство, фобии, социальное тревожное расстройство (или социофобия) и другие. Тревожные расстройства относятся к числу самых распространённых среди психических расстройств. Несмотря на существование эффективного лечения, многие страдающие тревожными расстройствами не получают адекватного диагноза или лечения. Эти расстройства часто протекают в хронической форме и приводят к частичной или полной утрате трудоспособности. Подростки подвержены самым разным расстройствам из группы тревожных расстройств, особенно распространена социальная фобия, характеризующаяся страхом и тревогой, которые возникают в одной или нескольких социальных ситуациях. Это может быть встреча с кем-либо, беседа, действия под наблюдением посторонних и даже звонки по телефону. Тревога, испытываемая человеком, может сопровождаться излишней потливостью, повышением артериального давления и пульса, нехваткой дыхания, тошнотой, дрожью в теле. Очень часто пациенты, страдающие депрессией, также подвержены различным тревожным расстройствам и наоборот.

Расстройства пищевого поведения (РПП)- достаточно распространённые в наше время расстройства, характеризующиеся различными нарушениями в приёме пищи. РПП возникают в подростковом и юношеском возрасте и встречаются чаще у девушек, чем у парней. Рост заболеваемости РПП связан со стремлением достигнуть стандартов красоты, установленных в обществе и показываемых в СМИ, распространением ложных убеждений о том, какую пищу и в каких количествах нужно принимать, травле из-за телосложения и веса (фэтфобии) со стороны семьи, сверстников или других людей. В число РПП входят нервная анорексия, булимия, компульсивное переедание и ещё несколько расстройств. Расстройства пищевого поведения пагубно влияют на здоровье и нередко сопровождаются депрессией, тревожными расстройствами.