НЛП – это психотехнология успеха. В отличие от психологии, которая изучает психику, НЛП предлагает технологию изменений.
Метафорически можно так об'яснить смысл НЛП. Когда вы покупаете в магазине какой-нибудь сложный прибор, прилагается руководство по эксплуатации – на какие кнопки нажимать, как использовать. Когда рождается человек, такое руководство, к сожалению, не прилагается. Так вот, НЛП – это такое руководство по управлению собой и своей жизнью. Кнопки управления собой внутри нас уже есть, осталось научиться пользоваться ими, и НЛП учит именно этому.
Формальное определение НЛП
«Нейро - « относится к мозгу / сознанию, связанным с телом / нервной системой, и тому, как они обрабатывают информацию и кодируют ее в память. Говоря «нейро-», мы подчеркиваем, что информация вводится, обрабатывается и упорядочивается с помощью нервных механизмов и процессов.
«Лингвистическое» указывает на то, что нервные процессы кодируются, упорядочиваются и получают значение посредством языка, коммуникативных систем и различных символических систем (грамматики, математики, музыки, изображений).
«Программирование» означает создание новых, позитивных программ, которые можно встроить на уровнях сознания и бессознательного, чтобы они работали и улучшали жизнь
Сутью НЛП является управление своим собственным сознанием и бессознательным.
Однако НЛП — это гораздо больше, чем просто набор методов. Ричард Бэндлер, один из основателей НЛП, сказал: «НЛП — это позиция и методология, порождающая целый ряд техник».
Основатели НЛП: Ричард Бендлер, Джон Гриндер, Френк Пьюселик
Предтечи НЛП (те люди, с моделирования которых начиналось НЛП): Милтон Эриксон, Вирджиния Сатир и Фриц Перлз
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*При подготовке раздаточных были использованы материалы следующих сайтов, с любезного разрешения авторов:
Сайт Алексадра Любимова: http://www.trenings.ru/
Сайт «НЛП в Екатеринбурге»: http://www.ekb.nlpnews.ru/
Do'stlaringiz bilan baham: |