Реферат реферат защищен мая 2018 года с оценкой Специальность

1.2.Классификация физкультминуток

В 1 классах проводятся две физкультминутки через 15 минут после начала урока и на 25 минуте рабочего времени. В остальных классах начальной школы одна физкульминутка после 20 минут от начала урока. [12]

Физкультминутки применяются в комплексе на различные группы мышц, это упражнения, рассчитанные на мобилизацию внимания, восприятия, восстановления умственной работоспособности.
В состав упражнений для физкультминуток входят:упражнения по формированию осанки, по укреплению зрения,укреплению мышц рук, упражнения на освобождение позвоночника,упражнения для ног,релаксационные упражнения для мимики лица, психогимнастика и дыхательная гимнастика. [13]
Физкультминутки можно отнести к следующим видам: по степени воздействия на организм, это то, как воздействует каждая физминутка на ту или иную систему организма и по форме проведения – то, какие физминутки следует подбирать для каждого урока.
Существуют разные классификации физкультминуток:
1. Танцевальные. Эти физкультминутки особо любимы детьми, так как выполняются под веселую детскую музыку, движения произвольные.
2. Ритмические. В отличие от танцевальных, движения в ритмических физкультминутках должны быть более четкими, отработанными. Часто ритмические физкультминутки выполняются под счет.
3. Гимнастика для глаз. Для расслабления глаз очень полезно смотреть на зеленый цвет, поэтому у меня в классе висит зеленый круг из картона и дети выполняют упражнения с его помощью, например можно сфокусировать зрение на круге или дорисовать лепестки (взаимодействие с пальчиковой гимнастикой). Можно глазами посмотреть вверх, вниз, направо, налево, нарисовать круг или первую букву своего имени.
4. Пальчиковая гимнастика. Это воздействие на мелкую моторику рук, развитие и коррекция зрительно-моторной координации, пространственно-образного мышления, креативных способностей, расслабление и тренировка мышц глаз, синхронизация полушарий головного мозга.
5. Подвижные игры. Это могут быть игры с мягким мячом. Игра может проходить в виде закрепления изученного материала по аналогии игры «Съедобное – несъедобное», упражнения на координацию движения.

6. 
   Дыхательная и артикуляционная гимнастика. Это упражнения на чередование звуков, чередование дыхания, длительный вдох и выдох, упражнения «Задуй свечу», «Надуй шарик», подражания животным, «Звук вокруг» – дети показывают при помощи звуков: дождь, полет шмеля, летящий самолет, проезжавшую мимо машину и т д.
   

Другую классификацию представляет физиолог Горелик В.В. и разделяет он физкультминутки на три группы: [3;71]

1. 
   Физкультминутки, которые можно проводить на любых занятия во второй их половине, когда заметно утомление детей, или между разными типами работ, когда нужно переключить внимание детей с одного вида деятельности на другой с целью повышения эффективности усвоения даваемого на занятии материала и с целью заботы о здоровье дошкольников, укрепления их организма. К таким физкультминуткам относятся стихи и потешки, включающие в себя упражнения, которые охватывают крупные мышечные группы. Это упражнения, связанные с потягиванием, выпрямлением позвоночника; легкий бег, ходьба на месте, поскоки, приседания в быстром темпе, наклоны в стороны, махи руками и т.п., сопровождающиеся текстом, как правило, в стихотворной форме. Герои и персонажи таких физкультминуток- мышки, черный кот, хомячок, кузнечик, зайка, медведи и т. п.
   
2. 
   Физкультминутки, включающие в себя упражнения для мыщц кистей рук. Они проводятся с целью отдыха пальцев детей после продолжительного держания ими в руках кисти или карандаша на занятиях по изобразительной деятельности во всех группах детского сада и на занятиях по обучению грамоте в старших группах. Это упражнения на сгибание и разгибание кистей рук, их отведение и приведение, круговые движения в лучезапястном суставе; такие же движения и пальцев рук. Это такие физкультминутки как: «Цветки», «Свинки», «Пальчики» и др. Они дают возможность отдохнуть детям, вместе с тем развивают их речь и мелкую маторику.
   
3. 
   Физкультминутки, которые можно проводить на утренних зарядках с целью: сделать их более интересными, разнообразными, яркими, выразительными и содержательными. Замечено, что дети с большим желанием и увлеченностью делают те же самые знакомые им упражнения, если они проводятся в игровой, стихотворной форме, а не по обычному шаблону. \\ К этой группе относятся, в основном, такие же упражнения как и первой, которые охватывают крупные мышечные группы, но в содержании текста физкультминутки идет речь о зарядке, наклонах. Потягиваниях и тд. Это такие физкультминутки как: «Зарядка», «Солнышко», «Ветер», «Мишка косолапый», «Бабочки», «Прогулка» и т.д. А также в эту группу относим инсценировку небольших стишков. Дети коллективно читают небольшие стишки и одновременно выполняют различные движения, как бы изображая их. [13]
   

В повседневной практике использования физкультминуток педагогу можно порекомендовать чередовать различные их виды, соотнося их со структурой и тематикой занятия. В приложении 1 представлены разные виды физкультминуток для основных групп мышц тела.
Ребенка следует приучить к тому, что на уроке присутствует физкультминутка, чтобы затем и в самостоятельной работе, например, при выполнении домашнего задания, он мог организовать свой отдых и переключить внимание.
Таким образом, в использовании физкультминуток огромную роль играет регулярность, делающая их привычкой для педагога и учеников класса. Но это не подразумевает, что педагог должен использовать одни и те же физкультминутки на каждом занятии; полезной может быть регулярная смена физкультминутки, которая будет освежать интерес детей к физической активности и вносить разнообразие в их физическую деятельность.
Однако, следует учитывать, что новый материал отвлекает внимание ребенка, поэтому новые физкультминутки стоит включать в образовательный процесс тогда, когда идет процесс повторения темы или изучения легкого материала, чтобы знания не конкурировали между собой.