Ochilish. Ko'pchilik, hatto hammasi bo'lmasa ham, sevilmagan qizlarning asosiy muammosi - bu tushunishdir
o'sish. Bu otaning xulq-atvoriga, aka-uka, opa-singil va boshqa odamlarning sizga bo'lgan munosabatiga ham tegishli.
ko'p yillar davomida sizga qo'llanilgan bo'lsa, siz o'qigan ba'zi boblarga qaytishga ehtiyoj sezishingiz mumkin. Bu
shunday bo'lishi kerak: tiklanish chiziqli bo'lmagan jarayondir.
yoki yaqin munosabatlar, izolyatsiya hissi, hech kim bilan til topisha olmaslik, doimiy
barqaror munosabatlar namunalari, va nafaqat ona bilan. Ildizlarga kirish kerak
Bularning barchasi 6-bobda yoritilgan.
Har bir bob hayotingizni yo'naltirish jarayonidagi etti bosqichdan biriga qaratilgan
Shunday qilib, siz etti bosqichdan o'tishingiz kerak. 10-bobda foydalanish mashqlari mavjud
o'sgan. Bolaligingizdagi va undan keyingi davrdagi boshqa odamlar qanday baham ko'rishini tushunish
chunki hech narsa samaradorlik yoki samaradorlik bo'yicha bitta ishlash bilan taqqoslanmaydi
va ularning shaxsiyatining shakllanishiga qanday ta'sir qilgan. Birinchi ikki bob ushbu bosqichga bag'ishlangan.
neytrallash. 3 va 4-boblar ushbu bosqichni o'z ichiga oladi.
aylanalarda bir xil fikrlarni ta'qib qilish odatidan xalos bo'lish, hissiyotlarni kashf qilish
qizi o'zini davolashga majbur bo'ldi. Albatta, bu kitob psixoterapiya kursining o'rnini bosa olmaydi,
mening ishim), juda sekin va asta-sekin bu nimani anglatishini to'liq anglab eting
sizning bog'lanishingiz - siz xavotirli yoki qo'rqinchli odam bo'lasizmi, shuningdek, psixologik qo'zg'atuvchilarni
sezishni va ularga qarshi kurashish mexanizmlarini ishlab chiqishni boshlaysiz.
Bu sizning ikkalangiz (siz va onangiz) haqida hikoya va siz onaning xatti-harakati va munosabatiga javoban paydo
bo'lgan ongsiz naqshlaringizdan xabardor bo'lishingiz kerak. Strategiyalar
sizning shaxsiyatingiz, o'zingizning tasavvuringiz, fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz. Bu sizga qanday munosabatda bo'lishini aniqlashga imkon beradi
Do'stlaringiz bilan baham: |