Sevilmagan qizi Peg Strip 2017 yil "Alpina Digital" Machine Translated by Google Sevilmagan qizi / P. Streep Alpina Digital, 2017 Strip P


Download 1.38 Mb.
Pdf ko'rish
bet6/15
Sana20.11.2023
Hajmi1.38 Mb.
#1790322
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15
Bog'liq
50049272a4 (2) 230911 103644

Kitobni qanday o'qish kerak
Machine Translated by Google


9
P. Strip. "Sevimsiz qiz"
Shifolash. Oxirgi bosqichda siz shifo doimiy jarayon ekanligini tushunasiz, bu kundalik hayotning
ajralmas qismiga aylanishi uchun o'z-o'zini qabul qilish va o'ziga rahm-shafqatni talab qiladi. Kintsugi
restavratsiyasining yapon san'ati bilan ajoyib taqqoslash shifo jarayonini qayta ko'rib chiqishga va uning
tabiiy tezligini qabul qilishga yordam beradi.
Tuzatish. Ushbu bosqichda siz hayotning yangi bosqichiga o'tish uchun fikrlash va reaktsiyalaringizni
qanday o'zgartirishni o'rganasiz. Yangi maqsadlarga erishish uchun motivatsiyadan foydalanish qobiliyati,
xavfsiz bog'lanishni shakllantirish uchun amaliy choralar, har doim normal bo'lish uchun fikrlashni qayta
shakllantirish usullari - 7-bobning mazmuni.
10-bob shifolashning har bir bosqichi uchun mashqlarga bag'ishlangan. Ular har bir bobni o'qib
chiqqandan keyin yoki istalgan vaqtda amalga oshirilishi mumkin.
yo'naltirish. Oldinga siljishda qabul qilishingiz kerak bo'lgan asosiy qarorlardan biri bu onangiz
bilan va, ehtimol, siz birga o'sgan oilaning boshqa a'zolari bilan bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib
chiqishdir. 8-bob sizga ular bilan aloqada bo'lish mumkinmi yoki yo'qmi, qaror qabul qilishga yordam
beradi. Bu aloqada bo'lishning ijobiy va salbiy tomonlarini, agar siz munosabatlarda chegaralarni
belgilasangiz, duch kelishi mumkin bo'lgan to'siq va to'siqlarni batafsil ko'rib chiqadi. Barcha ijobiy va
salbiy tomonlari bilan aloqalarni uzish qarori ham batafsil tahlil qilinadi. Qayta yo'naltirish bosqichining
asosiy vazifalaridan biri o'zingizga hamdard bo'lishni o'rganish va aslida o'z onangizga aylanishdir.
Machine Translated by Google



Download 1.38 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling