Sport ishlari vazirligi


Download 7.97 Mb.
Pdf ko'rish
bet109/198
Sana20.07.2023
Hajmi7.97 Mb.
#1661247
1   ...   105   106   107   108   109   110   111   112   ...   198
Bog'liq
Milliy va harakatli oyinlar. Usmonxodjayev T.S.

0 ‘yinning tavsifi.
“Boshlang!” — komandasi berilishi bilan ich- 
karidagilar tashqaridagilarni va tashqaridagilar ichkaridagilami o'z 
davralariga tortib olishga va qarshi komanda davrasiga tushib qolgan 
o'z sheriklarini qutqarishga harakat qiladilar.
Oyinning qoidasi.
1. O'yinchilar bir-birining qo'lidan ushlagan 
holda tortishishlari mumkin. 2. Oyoqlarni tirash uchun chuqur- 
chalar qo'yish yoki bironta narsadan foydalanish mumkin emas. Bu 
qoidalarni buzgan o'yinchilarga ham jarima ochkosi beriladi. 3. 
O'yin bir marta tez “olishish" tariqasida o'tkaziladi, keyin o'yin­
chilar bir oz dam oladilar. Signal berilgandan keyin yangi olishish 
boshlanadi.
167


5.8.5. Yuklar bilan yugurish
О yinga tayyorlanish.
0 ‘ynovchilar ikki komandaga bo'linib, ikki 
qatorga saflanadilar (komandalarda o‘g‘il va qiz bolalar soni teng 
bo'lishi kerak). Har bir komandaning ro'parasiga 2-2,5 metr narida 
4-5 ta g‘o‘lacha, bulava va to ‘plar qo'yiladi. Har bir komandaning 
birinchi o‘yinchilarida 1-1,5 
kg
og'irlikdagi ryukzak yoki xaltacha 
bo'ladi.
О yinning tavsifi.
0 ‘qituvchining signalidan keyin birinchi bo'lib 
turgan o'yinchilar g‘o‘lachalar yoki to'plar orasidan yugurib o'tib, 
orqa tomonga ham shu usUlda qaytib kelib, ryukzak yoki xaltachani 
ikkinchi o'yinchiga beradilar va qatorning oxiriga borib turadilar. 
Ana shu harakatni hamma o ‘yinchilar takrorlaydi. Bu ishni birinchi 
bo'lib tugatgan komanda g'olib hisoblanadi.
O'yinning boshqa variantlarida ryukzak o'rniga ikki yoki uch 
oyoqli velosipedni haydab yoki basketbol to‘pini yerga urib yugurish 
ham mumkin.
5.8.6. Kim kuchli
О yinga tayyorlanish.
0 ‘quvchilar ikkitadan bo‘lib maydon­
chaning o'rtasida yuzma-yuz turadilar. Ikkala juftlikda ham kuchlari 
bir-biriga teng o'yinchilar bo'lishi kerak.

Download 7.97 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   105   106   107   108   109   110   111   112   ...   198




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling