Sport ishlari vazirligi


Download 7.97 Mb.
Pdf ko'rish
bet64/198
Sana20.07.2023
Hajmi7.97 Mb.
#1661247
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   198
Bog'liq
Milliy va harakatli oyinlar. Usmonxodjayev T.S.

5.3.3. To‘p tashlashish
Oyinning tavsifi.
O'ynovchilar gumhlarga bo'linib, uch yoki 
to'rtta davra hosil qiladilar. Har bir davrdagilar o'z oralarida 
yozilgan qo'l sig'adigan joy qoldiradilar. O'yinchilar oyoqlaming 
uchi oldidan aylana chizilib, unda onaboshi voleybol yoki to'ldirma 
to'pni ushlab turadi. U rahbaming ishorasi bilan o ‘z atrofidagilarga, 
ya’ni o'yinchilarga to'pni navbat bilan iig'itadi va ular qaytargan
121


to ‘pni ilib ola boshlaydi. Onaboshi davradagi oxirgi o'yinchi 
qaytargan to'pni ilib olganidan keyin uni baland ko'taradi. Bu bilan 
u to'p tashlashish tugaganligini bildiradi.
O'yinning qoidalari.
1. To'p tashlashish paytida onaboshi 
o'zining 
doirachasidan 
chiqmasligi, 
davra 
bo'ylab 
turgan 
o'yinchichlar esa aylana chizig'ini bosmasliklari kerak. 2. To'pni ilib 
olish va qaytarishda davrada turgan barcha o'yinchilar navbat bilan 
qatnashishlari lozim. 3. To'pni tushirib yuboigan o'yinchi uni borib 
olishi va o'yinda belgilangan tartib bo'yicha davradagi o'rtog'iga 
irg'itib tashlashi kerak.
Eslatma.
Ishtirokchilar 
o'yinni 
yaxshilab 
o'zlashtirib 
olganlaridan keyin to'p tashlashni yaxshi va liez bajarish bo'yicha 
davralararo musobaqa o'tkazish mumkin. Bunda to'pni yerga 
kamroq tushirgan yoki to'p tashlashishni boshqalarga qaraganda 
tezroq tamomlagan davra o'yinchichlari yutib chiqadi.
To'pni turli shakldagi yengil narsalar, masalan, estafeta 
tayoqchalari, archa bujuri, qipiq yoki qum to'ldirilgan xaltacha va 
hokazolar bilan almashtirish mumkin.
O'yining o'ziga xos harakatlari to'p yoki boshqa narsalarni 
irg'itish va ilib olishdir.
5.3.4. To'pnioldirm a
O'yin maydonchada, zalda yoki yo'lakda o'tkaziladi. O'yin 
uchun basketbol yoki voleybol to'pi kerak.

Download 7.97 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   198




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling