Использование подвижных игр в технической подготовке.
Применение подвижных игр в спортивной тренировке позволяет создать двигательную основу для перспективного совершенствования координационных способностей, необходимых для формирования спортивной техники. Игра выступает как средство совершенствования навыка, выполняемого в повышенном эмоциональном состоянии, в изменяющихся ситуациях при внешних противодействиях. Навык становится не только устойчивым, но и гибким.
Использование подвижных игр в тактической подготовке
Подвижная игра выступает как комплексное упражнение, заставляющее к тому же активно работать мысль. Тактическое мышление воспитывается в практических упражнениях игрового характера. Игра выступает как средство, позволяющее моделировать различные игровые ситуации. Элементы тактики присутствуют как в простых групповых, так и в командных играх. Подбирая игры, тренер может обучить начинающего спортсмена элементарным стандартным тактическим приемам, в которых тот будет осмысленно использовать свои физические качества и применять
Подвижные игры в занятиях гимнастикой
Научиться управлять своим телом, в совершенстве овладеть техникой сложных движений - основная задача спортивной гимнастики. Подвижные игры являются сопутствующим средством для решения этой задачи. Если иметь в виду жизненно необходимые прикладные навыки, которые используются в гимнастике и совершенствуются ее средствами, т.е. ходьбу, метания, бег, лазания и др. , то игровой метод закрепления навыков помогает тренеру придать занятиям эмоциональную окраску, соревновательный характер, что положительно сказывается на процессе обучения. А если абстрагироваться от основных групп гимнастических упражнений, таких как строевые и порядковые, общеразвивающие, вольные и чисто спортивные упражнения, то и здесь игра может прийти на выручку тренеру как средство, помогающее развитию внимания, запоминанию отдельных связок элементов, отработке некоторых из них в ходе веселого соревнования. Применение игр позволяет выполнить относительно большой объем физической работы при меньшей затрате нервных усилий.
Do'stlaringiz bilan baham: |