Учебная программа теоретический раздел

Общий адаптационный синдром по Г. Селье проходит три стадии: 
1. 
Стадия тревоги – с момента начала действия неблагоприятного факто-
ра и сопровождается усилением секреции надпочечниками АКТГ и глюкокор-
тикоидов. 
2. 
Стадия резистентности (устойчивости) - повышение уровня глюко-
кортикоидов в крови приводит к формированию повышенной устойчивости ор-
ганизма к неблагоприятным факторам воздействия. 
3. 
Стадия истощения – при длительной воздействии неблагоприятных 
факторов происходит истощение функции надпочечников, что сопровождается 
снижением уровня в крови глюкокортикоидов, снижением сопротивляемости 
организма к неблагоприятным факторам и развитию болезни. 
Все рассмотренные оси стрессовой реакции не могут активизироваться 
сразу у одного и того же человека. Точно также не реально воздействие на все 
возможные системы концевых органов в течении одной стрессовой реакции. 
Однако вопрос о способе, которым организм особым образом выбирает, на ка-
кой орган, и через какую ось воздействует стрессовая реакция, остается откры-
тым для размышлений. 
В результате на базе серьезных теоретических и экспериментальных ра-
бот была изучена природа связи между стрессом и заболеванием (психосомати-
ка - см. гл.17). 
 
Психическая деятельность и движения. 
Движения (включая речь и письмо) – главное средство взаимодействия 
организма с окружающей средой.
Перед тем, как перейти к системе управления движениями, ознакомимся с 
объектом управления. Это опорно-двигательный аппарат и его основные двига-
тели – скелетные мышцы. Каждая мышца состоит из огромного числа рабочих
(экстрафузальных) мышечных волокон и содержит меньшее число интра-
фузальных мышечных волокон (мышечных веретен), являющихся компонентом 
проприоцептивной сенсорной системы. Ее периферический отдел представлен 
проприорецепторами, расположенными в мышцах, связках, сухожилиях, су-
ставных сумках, фасциях. К ним и относятся мышечные веретена, а также тель-

---

34 
ца Гольджи, тельца Фатера–Пачини, свободные нервные окончания. Тельца 
Фатера–Пачини представляют собой инкапсулированные нервные окончания, 
локализуются в глубоких слоях кожи, в сухожилиях и связках, реагируют на 
изменения давления, которое возникает при сокращении мышц и натяжении 
сухожилий и связок. Интрафузальные волокна расположены параллельно 
экстрафузальным, поэтому возбуждаются при расслаблении (удлинении) ске-
летной мышцы, 
Тельца Гольджи находятся в сухожилиях. Это гроздьевидные чувстви-
тельные окончания, достигающие у человека 2–3 мм в длину и 1–1,5 мм в ши-
рину. Тельца Гольджи, располагаясь в сухожилиях, возбуждаются при сокра-
щении мышцы вследствие натяжения сухожилия. Рецепторы Гольджи контро-
лируют силу мышечного сокращения.
Двигательные нейроны (мотонейроны α и γ) находятся в передних рогах 
спинного мозга. Каждый α-мотонейрон иннервирует своими веточками группу 
рабочих мышечных веретен в мышце, образуя т.н. двигательную единицу (ДЕ). 
ДЕ может включать от 10-15 (мышцы глаза) до сотен (двуглавая мышца плеча) 
мышечных волокон. Двигательные единицы даже одной мышцы не одинаковы. 
В зависимости от скорости сокращения и устойчивости к утомлению выделяют 
медленные ДЕ и быстрые ДЕ. Последние подразделяются на устойчивые к 
утомлению и быстроутомляемые. Мотонейроны малых размеров иннервируют 
медленные ДЕ, участвуют в поддержании тонуса, первыми вовлекаются в со-
кращение и развивают небольшую силу. При увеличении уровня возбуждения 
вовлекаются быстрые ДЕ, развивающие большую силу. Это дает возможность 
точного управления силой сокращения, усложняя сам процесс управления. 
Структура ДЕ в мышцах каждого человека генетически детерминирована, что и 
определяет те или иные физические способности личности («спринтер», «стай-
ер», «штангист» и т.д.) 
Нервная регуляция работы скелетных мышц (регуляция запуска и выпо-
нения движений), осуществляется двигательными центрами ЦНС.
Нервная регуляция соответствия тонуса, позы и движения, их правильно-
го сопряжения – одна их важнейших функций двигательных центров. 
Тонус мышц - длительное устойчивое напряжение мышцы, возникающее 
в результате попеременных, асинхронных сокращений двигательных единиц 
при асинхронной посылке к ним нервных импульсов из двигательных центров. 
Любое активное действие мышц осуществляется на фоне определенной