В техническом вузе

Метод использования слова. Основными видами словесной передачи знаний в процессе физического воспитания являются: объяснение, рассказ, беседа.
Объяснение – это последовательное изложение техники движения, его закономерностей, и правил, которые нужно соблюдать. Объяснение должно быть кратким, правильным и понятным.
Рассказ – это последовательное логическое изложение фактов или явлений в их развитии. Рассказ должен быть образным и эмоциональным.
Беседа – вопросно-ответная форма обучения. По педагогическим задачам выделяют три формы беседы: вводные; беседы, направленные на сообщение новых знаний; проверка усвоенных знаний.
Для регулирования темпа движения применяют указания, команды, распоряжения или подсчѐт.
Сенсорные методы. Наряду с традиционными способами обеспечения наглядности (показ упражнений, фото- и кинодемонстрация, демонстрация рисованных изображений, муляжей и др.) в физическом воспитании все шире используются специализированные методы направленного воздействия на различные анализаторы (органы чувств), прямо или косвенно участвующие в управлении движениями. Применяются, например, методы светосигнального лидирования движений (лидирование «движений бегуна» или пловца с помощью световой дорожки – последовательно зажигающихся лампочек, порядок включения которых соответствует заданному темпу движений), акустической демонстрации и лидирования (воссоздание звуковой картины движений с помощью магнитофонной записи, сопровождение движений звуковыми сигналами, задающими необходимый темп и ритм) и т.д.
Первостепенную роль в управлении движениями играет кинестетический, мышечно-двигательный анализатор. Мышечные ощущения, поначалу мало определѐнные («темное мышечное чувство», по выражению И.М. Сеченова), уточняются в процессе освоения движений и занимают, в конечном счѐте, ведущее место в общем комплексе ощущений, составляющих сенсомоторную основу автоматизированных двигательных навыков.
Такие методы чаще оснащаются современными техническими устройствами типа тренажѐров, которые «принудительно» задают нужные параметры движений (например, ряд гимнастических тренажеров для освоения вращательных движений на снарядах), и другой аппаратурой, облегчающей формирование и коррекцию чувственного образа движений.
Примеры практического воплощения идеи – контроль сохранения фазы двойной опоры в спортивной ходьбе с помощью звуковых или световых сигналов, которые начинает подавать в случае нарушения этой фазы, за амплитудой маховых движений на гимнастических снарядах; контроль за величиной усилий, прилагаемых к снаряду во время толкания ядра, с помощью «звукового сопровождения», громкость которого модулируется тензоэлектронным устройством в соответствии с величиной проявляемой силы.
Имеются также аппаратурные методики, позволяющие выполняющему упражнения сенсорно контролировать и некоторые параметры своих вегетативных функций. Такую возможность предоставляют, например, автономные электронные «кардиолидеры». Эти миниатюрные аппараты задают программу упражнения по ЧСС, сличают заданную частоту с реальной и информируют звуковыми сигналами в случае рассогласования заданной и фактической частоты (приоритет разработки этой идеи, а также технического воплощения и методики применения принадлежит В.М. Зациорскому с сотрудниками).
Таким образом, в общем перечне сенсорных методов могут быть:

• 
  метод направленного «прочувствования» движений, при котором обращается внимание на мышечные ощущения при различных вариантах выполнения двигательного задания;
  
• 
  метод ориентирования, т.е. введения в задания предметных ориентировок (флажков, мишеней, специальной разметки зала);
  
• 
  методы лидирования и текущего сенсомоторного программирования, в которых часто используется специальная электронная аппаратура, нередко с обратной связью (видео- и звуколидеры, указывающие, например, расхождения между заданным и фактическим темпами выполнения движений).