Zahiriddin muxammad bobur nomidagi andijon davlat universiteti toirjanov elyor isaqovich

---

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

---

2 
O’ZBEKISTON RESPUBLAKASI 
OLIY VA O’RTA MAXSUS TA’LIM VAZIRLIGI 
ZAHIRIDDIN MUXAMMAD BOBUR NOMIDAGI 
ANDIJON DAVLAT UNIVERSITETI 
TOIRJANOV ELYOR ISAQOVICH 
 
GIMNASTIKA VA UNI 
O‘QITISH METODIKASI 
(o’quv qo’llanma) 
 
Andijon – 2019 

---

3 
UDK: 796.40 (07) 
BBK 74.200.55
T-61 
Y-91 E. I.Toirjonov Gimnastika va unio‘qitish metodikasi 
-T.: «Fan va tehnologiya», 2019,106 bet 
 
ISBN 978-9943-11-443-2 
Ushbu o'quv qo'llanma oliy ta'lim muassasalari jismoniy 
madaniyat 
mutaxassislari 
hamda 
ta'lim 
oluvchilar 
uchun 
mo'ljallangan. 
O’quv qo’llanmadagi materiallarning berilishi jismoniy 
tarbiya fanidan mutaxassislar tayyorlaydigan namunaviy o’quv 
dasturiga mos bo’lib, olti bobdan iborat. Kitobda gimnastika 
sportining o’zbek tilidagi atamalari, uning rivojlanish tarixi, 
mashqlarni o’rganish usullari va shu sport turiga oid uslubiy 
ma’lumotlar berilgan.
 
 
 
 
 
UDK: 796.40 (07) 
BBK 74.200.55
 
Ma’sul muxarrir:Soliyev H.H., AndDU, “Jismoniy madaniyat 
fakulteti” p.f.n. dotsent 
 
Takrizchilar: 
X.To‘xtaxo‘jaev – AndDU, “Jismoniy madaniyat fakultetiP.F.F.D 
Xamraqulov.R.,FarDU “Jismoniy madaniyat fakulteti” p.f.n. 
 
 
O’zbekiston Respublika Oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligining 
2019 yil
02 noyabrdagi 654– sonli buyrug’i bilan tasdiqlangan.
Ro`yxatga olish raqami1023-031 
ISBN 978-9943-11-443-2 
«Fan va tehnologiya» nashriyoti , 2019 

---

4 
KIRISH 
«Gimnastika va uni o’qitish metodikasi» o’quv 
go’llanmasi jismoniy tarbiya va sport bo’yicha maxsus tahsil 
oladigan talabalar uchun ta’lim standarti va namunaviy o’quv 
dasturiga muvoflq yozildi. 
Sportning gimnastika turidagi hozirgi kundagi ilg’or 
izlanish va tajribalarni tatbiq etish hamda umumlashtirish 
natijasida olingan ilmiy ma’lumotlar berilmoqda. Ushbu o’quv 
qo’llanma gimnastika sporti bo’yicha o’zbek tilida o’quv 
qo’llanma bo’lib, boshqa fanlardan boblarning tuzilishi va 
mazmuni bilan ajralib turadi. U besh qismdan iborat bo’lib, ular 
quyidagilardan tarkib topgan: 
 gimnastika nazariyasi va uslubiyatining umumiy 
muammolari; 
 ginmastikaning asosiy vositalari; 
 gimnastika turlari; 
 mashg’ulotlarni o’tkazish shakllari; 
 tayyorgarligi turli darajada bo’lganlar bilan o’tiladigan 
mashg’ulotlar xususiyatlari. 
O’quv qo’llanmaning gimnastika atamalari bobi dotsent 
A.Yefemenko tomonidan shu sohada olib borilgan izlanishlarga, 
«O’zbek tilining izohli lug’ati»ga, «Jismoniy tarbiya va sport 
lug’ati»ga hamda Respublikamizda ko’pdan buyon ishlab 
kelayotgan 
o’qituvchilar 
va 
murabbiylarning 
amaliy 
mashg’ulotlarda qo’llab kelgan atamalarga tayanib tuzildi. 
Albatta, ayrim ibora (atama)lar ona tilida oldin qo’llanilmagani 
uchun, ulardan foydalanilganda muallif sabr-toqatli bo’lishni 
so’raydi. 
Ushbu o’quv qo’llanmadagi ma’lumotlardan nafaqat 
universitetlardagi 
jismoniy 
madaniyat 
fakultetlarining 
talabalari,balki jismoniy tarbiyava sport universiteti talabalari, 
jismoniy tarbiya o’qituvchilari va BO’SM murabbiylari,o’rta 

---

5 
maxsus o’quv yurtlari, kasb-hunar kolleji o’quvchilari, 
foydalanishlari 
mumkin. 
Shuningdek, 
jismoniy 
tarbiya 
o’qituvchilarini tayyorlaydigan o’quv muassasalari uchun o’quv 
qo’llanma sifatida tavsiya etiladi.