1 Ўзбекистон республикаси олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги фарғона давлат университети бобожонов нозимжон неъматжонович талабалар оммавий соғломлаштириш спорти ни воситалари ва машғулотлари. (монография)

2.2.3. Педагогик назорат тестлари 
Тадқиқот жараѐнида ўқув ва тажриба гуруҳи талаба ѐшларининг 
оммавий соғломлаштириш спорти воситалари ва машғулотларининг мазмуни 
тузилиши, жисмоний ривожланганлиги кўрсатгичлари, умумий ва махсус 

---

41 
жисмоний тайѐргарлиги, жисмоний ривлжланганлиги даражасини аниқлаш, 
баҳолашга оид билимлари назарий ва амалий тестлардан ўтказилди. Қиѐсий 
тахлил мақсадида тажриба гуруҳларига кирувчи талаба ѐшларнинг 
режалаштирилган 
машғулотлардан 
жисмоний 
тайѐргарлигидаги 
ўзгаришларни аниқлаш учун назорат машқлари қўлланилди. 
СТТ жисмоний маданияти даражасини баҳолаш ҳамда аниқлаш учун 
назарий ва амалий тестлардан фойдаланилди (иловаларга қаралсин). 
Тестлар: 
1. Мамлакатимиз спорти, унинг асосий хизмати, оммавийликни 
ошириш 
машғулотларининг 
воситалари 
ва 
машғулотларининг 
классификациясига оид тесталарни;
2. Жисмоний ривожланиш кўрсаткичлари: тана узунлиги, тана 
оғирлиги, ўпканинг тириклик сиғими, кафт кучи (ўнг ва чап) ва бошқа 
кўрсаткичларга оид ; 
3. Оммавий спорт машғулотларини мазмуни, тузилиши, машғулот 
ларнинг воситаларининг классификацияси, оммавий тадбирлар уларни 
ташкиллаш, уларнинг таркибидаги соғломлаштириш машқларини танлаш; 
4. Талаба ѐшларнинг совматик саломатлиги, жисмоний статусига оид 
тестлардан фойдаландик. 
2.2.4. Педагогик тажриба 
Педагогик тажрибамизнинг асосий йўналиши факультетларда 
оммавий 
соғломлаштириш 
тадбирларини 
ташкиллаш, 
уларнинг 
сценарийлари, уларга тайѐргарлик режаларини тузиш, спорт маҳоратини 
оширишни мақсад қилиб қўймай мустақил шуғулланиш машғулотлари, 
ақлий ѐки жисмоний меҳнатдан сўнг сарфлаган энергиясини тиклаш учун 
жисмоний маданият дақиқалари, жисмоний маданият паузаларидан мақсадли 
фойдаланиш организмнинг функционал фаоллиги, функционал тайѐргарлиги, 
ҳаракат фаоллигининг моҳиятига етишини урганиш орқали тажриба 
гуруҳларида 
педагогик 
кузатувлар,тажриба 
синов 
гуруҳларининг 

---

42 
талабалари(иқтисод ва табиѐт факультети) билан олиб борилган оммавий 
тадбиролар тажрибаси ўрганилиб университетда оммалаштирилди. 
Педагогик амалиѐт пайтидаги (2018/19 ўқув йили,Фарғона комп. 
технологиялари коллежи)да Ватан ҳимоячилари куни учун бағишлаб 
ўтказилган оммавий спорт ва миллий ҳаракатли ўйинлар байрами(Фарғона ва 
―Рухсор‖ телевидениясида икки бор намойиш қилинди).
Машғулотларда, такрорлаш, интервалли, маромли машқланиш 
методларидан оммавий соғломлаштириш машғулотларида фойдаланиш 
методикасидан фойдалландик: