3-Mavzu: Basketbol o‘yin texnikasining tasnifi

Kukrakdan ikki qo’llab to’pni otishdan ko’proq uzoq masog’alardan savatga xujum
qilish uchun g’oydalaniladi. Agar ximoyachi g’aol qarshilik qilyotgan bulsa, otishning usulini
shuG’ullanuvchilar tezrok uzlashtiradi, modomiki unung tuzilishi to’pni usha usul bilan
uzatishning tuzilishiga yakin.
Yuqoridan ikki qo‘llab to‘p otishni raqibning ta’qibi kuchli bulganda urtacha
masog’alardan bajarish maksadga muvog’ik (18-rasm).
18-rasm. Yuqoridan ikki qo’llab to’p otish.
19-rasm. Bir joyda turib yelkadan bir qo’llab to’p tashlash.
Yelkadan bir qo’llab to’p otish urta va uzoq masog’adan joyda turib savatga xujum
qilishning keng tarkalgan usulidir. Ko’p sportchilar bundan shuningdek, jarima otishda xam
foydalanishadi (19-rasm).
Yuqoridan bir qo’llab to’p otish boshqa usullarga nisbatan kuproq xarakatda yaqin
masog’alardan va bevosita shchit tagidan savatga xujum qilish uchun g’oydalaniladi (20-rasm).

---

Tayyorlov qismi: to’pni ung oyoq ko’tarilganda tutiladi (ung qullab tashlash paytida).
To’pni tutilgan tomondagi qadam kattaroq (uzunroq) tashlanadi. Keyingi qadam qisqartirilgan,
tuxtatadigan bulishi kerak o’yinchi tezroq va kuchliroq depsinishi va yuqoriga deyarli tikka
ko’tarilishi kerak. Maydondan depsinilgan paytda to’pni elka ustiga chiqariladi va ung qulning
burilgan panjasiga quyiladi.
Asosiy qism: sakrashning yuqori nuqtasida to’pning xalqaga iloji boricha yaqinlashish
uchun qul tuG’rilangan, to’p barmoq panjasining yumshoq xarakati bilan itarib chiqariladi, unga
qarama-qarshi (teskari) aylanish beriladi.
Yakunlovchi qism: o’yinchi xalqaga yaqin joyda buqilgan oyoqlar bilan erga tushadi,
muvozanat xolatini qabul qiladi va to’p tushmagan xolda sapchish uchun kurashga tayyorlanadi.
20-rasm. Yuqoridan bir qo’llab (—kryuq” usuli bilan otish).