9-sinf Jismoniy tarbiya Sana: Sinf : Mavzu: Buyum va buyumsiz umumrivojlantiruvchi mashqlarni bajarish Darsning vazifasi


Download 25.07 Kb.
bet9/10
Sana17.06.2023
Hajmi25.07 Kb.
#1539100
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
Bog'liq
9-sinf Jismoniy tarbiya Sana Sinf Mavzu Buyum va buyumsiz um-fayllar.org

Sog‘lomlashtiruvchi-o‘quvchilarning yosh hususiyatlariga qarab quyidagi vazifalar amalga oshirib boriladi: a) organizmni chiniqtirish; b) jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirish.
Tashkiliy qism:
1.O`quvchilar sog`ligini va sinf tozaligini nazorat qilish
2.Navbatchi bilan muloqot
Darsning borishi 1.O`tilgan mavzuni so`rash 2.Uyga berilgan topshiriqlarning nazorati.
Yangi mavzu bayoni:




Darsning mazmuni


Me’yori


Uslubiy ko’rsatmalar

Tayyorlov qismi : saflanish, salomlashish, davomatni aniqlash, darsga tayyorgarligini tekishirish, yangi dars vazifasi bilan tanishtirish, saf mashqlarini bajartirish, maydon bo’ylab yurish, yugurish, umumrivojlantiruvchi mashqlarni bajartirish. (U.R.M)




O’quvchilarning sport kiyimiga e’tibor berish, saf mashqlarini bajarishda qo’l va oyoq harakatlariga e’tiborni qaratish.


1. Dastlabki xolat (D.H) qo’llar belda oyoqlar yelka kengligida boshni o’ng va chap tomonga aylantiramiz.




4-marta

Boshni aylantirishda ko’zlarni yummasdan bajarishga mashqlarni bajarishda qo’l va oyoq harakatlariga e’tibor berish, qo’llarni qaychi usulda tezroq harakatlantirishga tazlarni chuqurroq aylantirishga e’tibor qaratish.


2. (D.H.) qo’llar yelka kengligida yelkalarni oldinga, orqaga aylantiramiz.




4-marta


3. (D.H) Qo’llar oldinga oyoqlar yelka kengligida qo’llarni qaychi usulida harakatlantiramiz.





Download 25.07 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling