Bolalar va kattalar uchun art terapiya

Art terapiya nima? Biroz tarix
Zamonaviy psixologiyada art-terapiya ko'pincha tilga olinadi. Ushbu texnikaning turlari va usullari xilma-xil bo'lib, bu tajriba uchun katta maydonni ta'minlaydi. Bu atama so'zma-so'z san'at bilan davolashni anglatadi. Darhaqiqat, mashg'ulotlar davomida bemorlar o'zlarining his-tuyg'ularini va his-tuyg'ularini ifoda etish, o'zlarining shaxsiy xususiyatlarini o'rganish, turli xil san'at turlaridan, jumladan, rasm chizish, raqsga tushish, bastakorlik, haykaltaroshlik va boshqalarni qo'llash imkoniyatiga ega.
Psixologiyada eng mashhur art-terapiya turlarini ko'rib chiqishdan oldin, ushbu tuzatish texnikasining yaratilish va rivojlanish tarixiga e'tibor qaratish lozim.
Dastlab, badiiy ishlov berish sxemasi bunday nazariyalarda taqdim etilgan mashhur odamlar Z. Freyd, K. Jung, A. Maslou kabi. Ammo amalda gipotetik modellar faqat XX asrning 30-yillarida qo'llanila boshlandi. Shunga o'xshash tuzatish usuli urush tugaganidan keyin Germaniyadan AQShga hijrat qilgan bolalarni davolashda qo'llanila boshlandi. O'sha paytda san'at terapiyasi, ehtimol, stressni engish va fashistlar lagerlarida bo'lganimda olingan jarohatlar bilan kurashishning yagona yo'li edi.
Birinchi tajribalar ijobiy natija berdi, shuning uchun "badiiy muolaja" tobora ommalashib ketdi. Bugungi kunda art-terapiyaning deyarli barcha turlari psixoterapiyada keng qo'llaniladi. Bunday uslub insonga ko'plab muammolarni tushunish va hal qilish, uning shaxsiyatining yangi qirralarini ochish imkonini beradi.
Terapiyaning asosiy maqsadlari
Deyarli har bir psixolog bemorni davolashning ma'lum bir bosqichida art-terapiya kabi usulga murojaat qilish zarurligini his qiladi. Ushbu texnikaning turlari va usullari davolanish rejimini sezilarli darajada diversifikatsiya qilishi, bemorning farovonligini yaxshilash va unga chuqur nizolarni hal qilishga yordam beradi. Ushbu tuzatish sxemalaridan foydalanib, shifokor bir nechta maqsadlarni ko'zlaydi.

• 
  San'at darslari odamga salbiy his-tuyg'ularni, shu jumladan tajovuzkorlikni va ijtimoiy jihatdan maqbul shaklda bo'shatish imkonini beradi. Misol uchun, haykallar yoki chizmalar ustida ishlash kuchlanishni bartaraf etish va almashtirish imkonini beradi.
  
• 
  San'at og'zaki bo'lmagan muloqot qilish imkonini beradi. Ba'zan odam uchun ichki ziddiyatlarni vizual tasvirlar yordamida, so'zlarni ishlatmasdan, sodir bo'layotgan voqealarni to'g'ri tasvirlashga harakat qilmasdan anglash va ifodalash ancha osonlashadi.
  
• 
  San'at ob'ektini yaratish jarayonini o'z ichiga olgan psixologiyadagi art-terapiya turlari shifokorga juda ko'p qiziqarli materiallarni olish imkoniyatini beradi, keyinchalik ular sharhlash va tashxis qo'yish uchun ishlatilishi mumkin.
  
• 
  Qo'shma san'at mashg'ulotlari bemor va uning terapevti o'rtasida tezda aloqa o'rnatish, kerakli ishonch darajasiga erishish, sharmandalikni engish va mashg'ulotlar uchun qulay sharoit yaratish imkonini beradi.
  
• 
  Art-terapiya inson bostirishga odatlangan his-tuyg'ulari va fikrlarini yaxshi ishlab chiqishga imkon beradi. Ba'zida bu bemor uchun his-tuyg'ularini ifodalashning yagona yo'li.
  
• 
  San'at bilan shug'ullanish o'z-o'zini nazorat qilish va o'zini o'zi boshqarish tuyg'usini rivojlantirishga yordam beradi.
  
• 
  Texnika shuningdek, diqqatni his-tuyg'ularga qaratishga, yangi tajriba orttirishga imkon beradi. Misol uchun, agar biz modellashtirish haqida gapiradigan bo'lsak, unda bemor shakllar bilan tajriba o'tkazish, to'qimalarni his qilish va h.k.
  
• 
  Va, albatta, san'at terapiyasining barcha turlari o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishga yordam berishini unutmang. Bunday mashg'ulotlarga qatnashadigan odamlar ish tugagandan so'ng (masalan, rasm yoki haykaltaroshlik tugagandan so'ng) qoniqish his qiladilar. Bundan tashqari, san'at darslari ko'pincha odamga o'zida hatto shubha qilmagan yangi badiiy qobiliyatlarni kashf etishga yordam beradi.
  
• 
  Aytgancha, afzalligi shundaki, maktabgacha yoshdagi bolalar va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun deyarli barcha turdagi art terapiya katta imkoniyatlarni taqdim etadi. Kursni tugatgandan so'ng sobiq bemorlar ijod qilishda davom etishi mumkin, kim biladi deysiz, balki kelajakda qandaydir faoliyat ularning kasbiga aylanib qolar. Ular kattalar kabi terapiyaning barcha turlaridan foydalanishlari mumkin.
  

Ushbu texnika universal deb hisoblanadi. U mustaqil ravishda ishlatilishi mumkin, lekin ko'pincha san'at darslari muntazam maslahatlashuvlar bilan birlashtiriladi, bu erda shifokor bemordan ko'proq ma'lumot olishi, maslahat berishi mumkin va hokazo.Ko'pincha guruh mashg'ulotlari o'tkaziladi, unda bir vaqtning o'zida bir nechta bemorlar ijodkorlik bilan shug'ullanadi. Bu ularga muloqot va yordamga bo'lgan ehtiyojni qondirish imkoniyatini beradi.