Бухоро давлат университети «Психология» кафедраси

IV. Муаммоли вазиятни кандай бартараф килиш керак. Рахбарлик фаолиятида жуда куп муаммолар учраб туради. Бу муаммоларни тез хал кила олмаслик рахбарда узига ишонч хиссининг йуколишига олиб келади. Бу холда узингизда фикрлашни шакллантиринг. Бу фикрлар факат ижобий булиши керак. Муаммо ва кийинчилик олдида тухтаманг. Хар бир вокеада ва хар бир инсонда ижобий ва салбий хислатлар булиши табиий. Инсон хаётида вокеалар унга боглик булмаган тарзда содир булади, факат инсон унга ижобий ёки салбий бахо беради. Бундан ташкари, куп нарса уша вактдаги кайфиятимизга хам боглик: айнан бир хил нарса бир вактнинг узида хам салбий ва ижобий бахоланиши мумкин. Шунинг учун узгарувчан кайфиятга берилмаслик керак. Одамларда факат ижобий ва салбий сифатларини ажратмай, улардаги камчиликларни курибгина колмай, балки, уларнинг фазилатларини хам куришга урганинг. Бу нарсани амалда исботланг. Агар сиз факат ёмон томонларни кураверсангиз, боши берк кучага кириб коласиз. Агар сиз осон булмаган вазиятда яхшилик томон интилсангиз, хар кандай шароитдан чикиб кета оласиз. Ижобий тафаккур куникмаларини ривожлантиришни инсон узидан бошлаши керак. Узига ишонмаган, узини хурмат килмаган, узини ходимларининг урнига куйиб курмаган киши рахбар булиб ишлай олмайди. У уз-узидан норози булиб, аламини бошкалардан олишга интнлади. Аксинча, агар инсон узининг шахсий сифатлари ва иш кобилиятини ижобий бахолай билса, ишда буладиган хар кандай кийинчиликни енгишга харакат килади, негаки, у узига ишонади, уз имкониятларини тугри бахолай олади. Бу нарса ходимларига ва хамкасбларига таъсир курсатмай колмайди.
Узи англамаган холда унда куйидаги фикр тугилади: "Мен узимни ижобий бахолай олганим учун узимга ишонаман. Мен сенга хам ишонаман, чунки, сенингт ижобий томонларингни хам биламан. Шунинг учун иккаламиз бу ишни бажара оламиз, хаммаси яхши булади".
Энди муаммоли вазиятлардан чикиш учун бир неча машкларни бажариб курамиз. "Муаммо" машки
Бу машк муаммоли вазиятни инсон учун шахсий ахамиятини камайтириб, ички хотиржамликни орттириш учун хизмат килади. Сиз 10-15 дакика давомида бу машкни бажариб куринг. Кузингизни юминг. Куйидаги манзараларни тасаввур килиб куринг. Охирги вактда кийнаётган муаммолар хакида уйланг. Хаёлан уларни икки, уч ибора билан ифодаланг. Уз муаммоларингиз билан уртоклашган шахснинг киёфасини куз олдингизга келтиринг. У сизга нима деди, сиз унга нима жавоб берганингизни эслаб куринг. Бу сухбат жараёнида ташкаридан кузатув сифатида каранг. Масалан, сиз уз сухбатдошингизни гуё ойнада кургандек тасаввур килинг.Бу манзарага якин кушниларингиз, танишларингиз яъни кариндошларингизни киритинг. Уларнинг ечилмаган кандай саволлар ва муаммолари бор? Уларни нима кийнаяпти, хаётда улар кандай кийинчиликларни енгиб утишлари керак? Яшаётган уйингиз, сиз билан бирга яшаётган одамларни тасаввур килинг. Тасаввур килаётган манзарангиз кенгайиб бориши билан, унга сиз яшаётган мамлакат, унинг кишлок ва шахарларини кушинг. Яна узокрокка куз тикинг: куёш системаси, унинг атрофида айланаётган, Ер галактикасининг бепоёнлиги, ерда яшаётган одамларнинг муаммолари, бу бепоёнлик олдида муаммоингиз хам кичкина эканлигини тасаввур килинг. Энди холатингизга берилиб, уз муаммоларингизни икки-уч ибора билан ифодаланг. Сиз энди нималарни хис киляпсиз?