Education, upbringing and application of innovative technologies in the field of physical education and sport: problems and solutions

Кимсанбоев Ж.А., УзМУ
Аннотасия: Назорат гурухи синалувчиларига нисбатан тажриба гурухи синалувчиларининг педагогик кузатув ва илмий-услубий адабиётлардаги маълумотлардан фойдаланган холда танланган ёш дзюдочиларнинг тезкор - куч сифатларини ва координасион хобилиятларини характерлаш имконини берадиган хамда тажриба давомида урганилган хамма назорат тестлари буйича курсатган натижалари уртача арифметик хийматларининг педагогик тажриба давомида яхттти ва юхори даражадаги ижобий статистик ишончли узгариши ёш дзюдочиларнинг тажриба гурухида хулланган машхлар мажмуасининг самарадорлиги тасдихланган.
Аннотасия: Приведены результаты вцех изученных в ходе эксперимента контрольных тестов, позволяющих охарактеризоват ловкост - силовые и координасионные способности юных дзюдоистов, отобранных с использованием данных педагогического наблюдения и научной литературы, а также результаты вцех контрольных тестов, изученных в ходе эксперимента. положительная статистически значимая динамика подтвердила эффективност комплекса упражнений, примененного в экспериментальной группе юных дзюдоистов.
Калит сузлар: педагогик кузатув, тезкор - куч сифатлар, координасион цобилиятлар, назорат тестлари, уртача арифметик циймат, статистик ишончлилик.
Ключевые слова: педагогическое наблюдение, быстро-силовые качества, координасионные способности, контрольные испытания, среднее арифметическое значение, статистическая достоверность.
Педагогик тадцицотнинг мацсад ва вазифаларидан келиб чиццан холда тажрибанинг дастлабки - бошлангич босцичида тайёргарлик даражаси деярли бир хил булган Чирчиц олимпия захиралари коллежи ёш дзюдочиларининг 16 нафаридан тажриба гурухи ва 16 нафаридан назорат гурухи ташкил этилди.
Назорат гурухи машгулотлари уцув режасига мос холда олиб борилди. Педагогик кузатув ва илмий-услубий адабиётлардаги маълумотлардан фойдаланган холда ёш дзюдочиларнинг тезкор-куч сифатларини ва координасион цобилиятларини характерлаш имконини берадиган назорат машцлари танлаб олинди ва улар тезкор - куч ва координасион цобилиятини ривожлантириш мацсадида тажриба гурухига киритилган ёш дзюдочиларнинг машгулотлари таркибида цулланди.
Тажрибанинг бошида хар икки гурух ёш дзюдочиларининг тезкор - куч цобилиятини ривожланганлик даражаси урганилди.
Шунингдек, тажриба ва назорат гурухлари таркибига киритилган ёш дзюдочи- синалувчиларининг тезкор - куч цобилиятини характерлаш учун танланган назорат тестлар буйича педагогик тажриба бошида ва охирида курсатган натижалари ва уларнинг статистик характеристикалари таццосланди хамда олинган натижалари уртача арифметик цийматларининг тажриба давомида узгаришини статистик ишончлилиги Стьюдент тацсимоти критик мезонлари асосида бахоланди (1 - жадвал).
Жадвалда келтирилган натижалар хар икки гурухдаги ёш дзюдочиларнинг хам тадцицотлар арафасидаги тезкор - куч сифатлари ва координасион цобилиятларини характерлайдиган тест машцлари буйича курсаткичлари бир - биридан деярли фарц цилмаслигини курсатиб турибди. Шунинг билан бирга синалувчиларнинг хар икки гурухининг тайёргарлик
Тажриба ва назорат гурухидаги ёш дзюдочиларнинг тадцицот бошланишида
тезкор - куч сифатлари ва координасион цобилиятларини характерлайдиган
тест машцлари буйича курсатган натижалари

1 - жадвал

тест		тажриба боши			таж	зиба охи	зи	тст	Р
				В,%			В,%
Жойида туриб уч сакраш (м);	НГ	6,18	0,45	7,28	6,47	0,45	6,96	1,82	>0,05
	ТГ	6,19	0,46	7,43	6,89	0,49	7,11	4,17	<0,001
Кулга таяниб ётганда гавдани кутариб тушиш сони (марта)	НГ	54,36	3,93	7,23	57,14	4,02	7,04	1,98	>0,05
	ТГ	54,21	3,96	7,30	60,49	4,01	6,63	4,46	<0,001

Тусинда тортилиш (марта)	НГ	14,3	1,06	7,41	15,02	1,02	6,79	1,96	>0,05
	ТГ	14,4	1,09	7,57	16,12	1,14	7,07	4,36	<0,001
Утирган холатдан сапчиб 50 метрга югуриш (с)	НГ	7,13	0,53	7,43	6,81	0,5	7,34	1,76	>0,05
	ТГ	7,18	0,56	7,80	6,51	0,49	7,53	3,60	<0,01
Ичи тулдирилган (3 кг) коптокни орцага отиш (метр)	НГ	8,86	0,66	7,45	9,36	0,67	7,16	2,13	<0,05
	ТГ	8,88	0,67	7,55	9,95	0,71	7,14	4,38	<0,001
Арцонни максимал частотада айлантириб 2минутда сакрашлар сони (марта)	НГ	63,32	5,13	8,10	66,63	5,06	7,59	1,84	>0,05
	ТГ	63,81	5,14	8,06	71,28	5,08	7,13	4,13	<0,001
3х10 м.га мокисимон югуриш (с)	НГ	7,09	0,57	8,04	6,73	0,53	7,88	1,85	>0,05
	ТГ	7,13	0,58	8,13	6,31	0,51	8,08	4,25	<0,001
жойида туриб юцорига сакраш (см)	НГ	45,35	3,68	8,11	47,83	3,82	7,99	1,82	>0,05
	ТГ	45,73	3,69	8,07	50,66	4,02	7,94	3,61	<0,01
Ромберг тести (с)	НГ	44,26	3,65	8,25	46,58	3,81	8,18	1,76	>0,05
	ТГ	44,31	3,68	8,31	49,07	3,97	8,09	3,52	<0,01
Жойида туриб узоцликка сакраш (см)	НГ	152,17	12,51	8,22	160,11	12,72	7,94	1,78	>0,05
	ТГ	151,24	12,68	8,38	170,68	12,95	7,59	4,29	<0,001

даражаси хам урганилган хамма тест натижалари асосида аницланган вариасия коэффисиентларининг цийматлари (В=7,23 ва 8,33 % оралигида тебранади) тажриба бошида. бир-бирига яцинлиги ва бу гурухдаги спортчиларнинг жисмоний сифатлари ва координасионт цобилиятларининг ривожланиганлиги деяпли бир хил эканлигини намоён этди.

Шуни таъкидлаш керак-ки, жадвалдаги маълумотлардан, назорат гурухида хам, тажриба гурухида хам, педагогик тажриба давомида хамма урганилган назорат- тестлари буйича ижобий узгаришлар (яхшиланиши) содир булганлиги кузатилди.
Шунинг билан бирга, назорат гурухи дзюдочилари урганилган синов- тестларида курсатган натижалари асосида танланган 10 та синов-тестлар орасида фацат биттаси - ичи тулдирилган 3 кг. массали коптокни орцага отиш машци натижалари уртача арифметик цийматларида педагогик тажриба давомида паст даражадаги (р<0,05) статистик ишончлиликка эришилганлиги аницланди. Долган хамма назорат тестлари буйича назорат гурухидаги педагогик тажриба давомида урганилган тестлар натижалари уртача арифметик цийматларидаги ижобий узгаришлар статистик ишончсиз (р>0,05) булиб чицди.
Тажриба гурухидаги синалувчилари утказилган синов-тестларининг хаммаси буйича турли даражадаги статистик ишончли узгаришларга эришганлар. Булардан “Жойида туриб юцорига сакраш узоцлиги”, “Ромберг тести” ва “Утирган холатдан сапчиб 50 метрга югуриш вацти” машцлари буйича натижалар уртача арифметик цийматларида яхши (р<0,01) ва цолган еттита машцларда юцори (р<0,001) статистик ишончлилик билан ижобий узгариш содир булган.
Шу билан бирга, синалувчиларнинг хар икки гурухининг тайёргарлик даражаси уз гурухи доирасида урганилган хар бир тест натижалари асосида аницланган вариасия коэффисиентларининг цийматлари (В = 7,23 ва В = 8,33 % оралигида тебранади) тажриба бошидаги сингари тажриба охирида хам бир-бирига яхинлиги ва бу гурухдаги спортчиларнинг жисмоний сифатлари ва координасионт хобилиятларининг ривожланганлиги деярли бир хил эканлигини намоён этди.
Ёш дзюдочиларнинг назорат гурухи синалувчиларига нисбатан тажриба гурухи синалувчиларининг урганилган хамма назорат тестлари буйича курсатган натижалари уртача арифметик хийматларининг педагогик тажриба давомида яхттти ва юхори даражадаги ижобий статистик ишончли узгариши ёш дзюдочиларнинг тажриба гурухида хулланган тезкор - куч ва координасион хобилиятларни ривожлантиришга йуналтирилган машхлар мажмуасининг самарадорлиги тасдихланганлигини курсатди.
АДАБИЁТЛАР РУЙХАТИ

1. 
   Абдуллакимова Э.Н., “Дзюдо курашчиларида махсус тезкор куч сифатини ривожлантириш асосида техник харакатларни такомиллаштириш услубияти”, педагогика магистри академик даражасини олиш учун бажарилган диссертасион иши, 2010, 73 б.
   
2. 
   Архипова С.А., Грязева Е.Д., Леонтьева М.С., Собаньски Л., Применение тренажеров в скоростно-силовой подготовке борсов греко-римского стилья, Теория и практика физической культуры. 2019. № 6. С. 40.
   
3. 
   Ахметов Р.В., Развитие силовых и скоростно-силовых качеств у борсов греко-римского стилья, Среднетерешанск, 2016, 43 с.
   

MALAKALI DZYUDOCHILARNING KOMBINATSION VA TAKTIK
HARAKATLARINIINDIVIDUALLASHTIRISH JARAYONINI BOSHQARISH
TEXNOLOGIYASI