Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

ВСАДНИК № 3: Оборонительное поведение. Если один из супру-
гов чувствует, что в его адрес летят презрительные оскорбления, для 
него вполне естественно занять оборонительную позицию. Но в бра-
ке эта позиция чревата еще большими неприятностями, потому что, 
если супруги находятся на осадном положении, они перестают слы-
шать друг друга. Более того, зачастую они начинают снимать с себя 
ответственность или находить оправдания свои проступкам. («Это 
не моя вина, что у Джейсона неприятности в школе. Это ты делаешь 
из него младенца» или «Я бы пришел на репетицию Кэти, если бы 
не должен был допоздна работать».)
Еще одной распространенной формой оборонительной пози-
ции служат перекрестные жалобы. (Он протестует против ее расхо-
дов, а она в ответ жалуется, что он мало зарабатывает.) То же можно 
сказать и об ответе «да, но …», превращающем согласие в сопротивле-
ние. («Да, мы нуждаемся в консультации, но она не принесет никакой 
пользы».)
Иногда люди пытаются защитить себя, постоянно повторяя одно 
и то же. Для них не имеет значения, какие объяснения или дополни-
тельную информацию дает их супруг; они просто бьют в одну точку.
Оборонительную позицию можно выразить тоном голоса или 
языком тела. Классическим примером служит нытье, которое подра-
зумевает, что говорящий ощущает себя невинной жертвой и не несет 
ответственности за решение имеющейся проблемы. На языке тела 
такого рода оборона выражается в скрещивании рук на груди. Жен-
щины могут также прикасаться к шее, словно они теребят бусы.
После того как презрение поразило отношение супругов, их 
оборонительная позиция становится вполне объяснимой, сохранить 

---

178 
Глава 5
брак в этой ситуации сложнее, так как оборона закрывает каналы 
связи.
Чтобы снять оборону, нужно слышать в словах своего партнера 
не нападение, а полезную информацию. Очевидно, что это легче ска-
зать, чем сделать, но представьте себе, как однажды вы начнете ра-
зоружаться и сможете обнаружить зерно истины в словах партнера. 
Вместо того чтобы осыпать его оскорблениями, вы сможете ответить: 
«Мне никогда не приходило в голову, что на тебя это производит та-
кое впечатление. Давай поговорим об этом еще». Вероятно, сначала 
ваш супруг будет в шоке и не поверит, что вы способны искренне так 
отреагировать, что еще больше обострит напряжение. Но со време-
нем, когда вы сложите оружие и снимете доспехи, ваш партнер, ско-
рее всего, увидит, что вы действительно хотите изменить ситуацию. 
Он поймет, что вы заботитесь об отношениях и хотите сделать вашу 
совместную жизнь более мирной.