Глава занятие Цель и задачи спорт вной подготовки

Принцип направленности к высшим достижениям

Закономерности спорта, выраженные в его соревновательном начале, нацеленности спортивной деятельности на достижение победы в соревнованиях, острейшая конкуренция между командами спортивных соревнований и др. выдвигают в качестве одного из специфических принципов спортивной тренировки направленность к высшим достижениям.
Устремленность к высшим достижениям реализуется в использовании наиболее эффективных средств и методов тренировки постоянной интенсификации тренировочного процесса и соревновательной деятельности, оптимизации режима жизни, применения специальной системы питания, отдыха и восстановления в др. Опыт показывает, что постоянное использование этого принципа в указанных и подобных направлениях может обеспечить достижение высокого спортивного мастерства и успешное выступление в основных соревнованиях.
Устремленностью к высшим достижениям в значительной мере предопределяется все отличительные черты спортивной тренировки: ее целевая направленность и задачи, состав средств и методов, структура различных образований тренировочного процесса (периодов, мезо и микроциклов), система комплексного контроля, научно-методического обеспечения, медико-биологического обеспечения и управления, соревновательная деятельность.
Следствием руководствования этим принципом в спортивной тренировке достигается постоянный рост подготовленности волейболистов и показателей соревновательной деятельности.
Именно этот принцип предопределяет постоянное улучшение спортивного инвентаря и оборудования, условий мест проведения соревнований, совершенствование правил соревнований, то есть деятельность в направлениях, которые существенным образом влияют на результативность тренировочной и соревновательной деятельности.

• 
  Занятие 2. Классификация тренировок по соотношению цели и нагрузки
  

Несмотря на универсализм, требуемый от волейболистов при выполнении технико-тактических действий, одной из закономерностей современного волейбола является углубленная специализация. В настоящее время выделяют несколько специфических функций игроков: связующий, нападающий первого темпа (блокирующий), нападающий второго темпа (доигровщик), диагональный нападающий и либеро. Содержание спортивной тренировки должно отражать особенности соревновательной деятельности игрока в команде.
В зависимости от этапов и периода подготовки в большей или меньшей степени применяются специализированные средства и методы тренировки, непосредственно направленные на совершенствование технико-тактических действий согласно их функциям, это способствует повышению результатов в соревновательной деятельности игроков. Реализация этого принципа требует предельной концентрации сил и времени в работе, прямо влияющей на эффективность процесса подготовки игроков и команд к соревнованиям.
Каждый волейболист – личность со своей собственной комбинацией умственных, физических, психологических способностей и функциональных возможностей, которые определяют развитие и достижения волейболиста. Обязанность тренера состоит в том, чтобы учитывать особенности и возможности игрока. При построении учебно-тренировочного процесса должно учитываться: возраст занимающихся, их способности, подготовленность и узкая волейбольная специализация.