Глава занятие Цель и задачи спорт вной подготовки

Наглядные методы

К наглядным методам, используемым в спортивной практике при подготовке волейболистов, относятся:

• 
  правильный показ технических приемов и их элементов, который обычно проводит тренер или квалифицированный волейболист;
  
• 
  демонстрация учебных фильмов, видеозаписей, нарезок, тактических схем на макетах игровой площадки и т.д.
  

3. 
   Практические методы
   

Большая часть упражнений относится к методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке. Они применяются в различных сочетаниях, но строго регламентированы по своим характеристикам и назначению. Их можно разделить на две группы:

• 
  направленные на освоение и совершенствование спортивной техники волейболиста;
  
• 
  направленные на развитие физических качеств.
  

Обе группы методов практически всегда идут в комбинации, они тесно взаимосвязаны. Более того, эффективность выполнения задач спортивной тренировки будет возможна только при использовании методов из обеих групп.

Методы освоения и совершенствования техники

Чаще всего это разделение сложного технического приема на простые составные элементы, чтобы хорошо их выполнять с последующим объединением. Такое разделение применяется при обучении и совершенствовании техники волейбола. В качестве средств используются имитационные, подготовительные и подводящие упражнения.

Общая классификация методов спортивной тренировки волейболистов представлена в таблице .

Модуль 3. Биологические основы спортивной тренировки по волейболу
Принципы спортивной тренировки представляют собой наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы.
В основу спортивной тренировки волейболистов положены две группы принципов:

1. 
   Дидактические принципы и их использование в спортивной тренировке.
   
2. 
   Специфические принципы спортивной тренировки.
   

Дидактика – составная часть педагогики, наука об обучении, исследующая законы, закономерности, принципы и средства обучения.
Задачи дидактики:

• 
  описание и объяснение процесса обучения и условия его реализации;
  
• 
  разработка более современных процессов обучения;
  
• 
  организация учебно-тренировочного процесса;
  
• 
  новые обучающие системы; новые технологии обучения.
  

Принцип (от латинского слова – principion – основа) – это основное положение какой-либо теории, учения, науки и т.д., которое распространяется в той области, из которой он выведен путем обобщения и абстрагирования. Успешность обучения в спорте во многом зависит от соблюдения дидактических принципов педагогики:

• 
  принцип научности;
  
• 
  принцип доступности;
  
• 
  принцип систематичности и последовательности;
  
• 
  принцип сознательности и активности;
  
• 
  принцип наглядности;
  
• 
  принцип прочности.
  

Кроме того, действуют и общие принципы физического воспитания: всестороннего и гармоничного развития личности, оздоровительной направленности и т.д.