Guliston davlat pedagogika inistituti jismoniy madaniyat nazariasi va metodikasi

«Sport» tushunchasining to’g’ri ta’rifi qaysi?

1. 
   inson organizmi shakli va funktsiyalarining individual hayot davomida asta-sekinlik bilan tabiiy shakllanishi, o’zgarishi jarayonidir;
   
2. 
   inson organizmini morfologik va funktsional jihatdan takomillashtirishga, uning hayoti uchun muhim bo’lgan asosiy harakat malakasini, mahoratini hamda ular bilan bog’liq bo’lgan bilimlarni shakllantirishga qaratilgan pedagogik jarayondir;
   
3. 
   musobaqalashmoq, kuch sinashmoq degan ma’noni anglatadi.
   
4. 
   umumiy madaniyatning organik bir qismi bo’lib, jamiyat a’zolarining jismoniy kamolotga erishishini maqsadga muvofiq ravishd amalga oshirish uchun yaratilgan, foydalanilayotgan moddiy va ma’naviy yutuqlarning yig’indisidan iboratdir;
   

O’zbekiston jismoniy tarbiya tizimining maqsadi nimadan iborat?

1. 
   insonlarning bo’sh vaqtini mazmunli tashkil etish, sog’lom turmush tarzini targ’ibot qilish, jismonan takomillashtirish;
   
2. 
   ma’lum bir sport turi bo’yicha shug’ullanuvchilarni yuksak natijalarga tayyorlash;
   
3. 
   ruhiy boylikka, ahloqiy poklikka, jismoniy kamolotga va ma’naviy etuklikka ega, ko’p yillik ijodiy mehnatga hamda Vatan himoyasiga tayyor yoshlarni shakllantirish;
   
4. 
   shug’ullanuvchilarni sport turlari bo’yicha yagona sport klassifikatsiyasining me’yoriy talablarini bajarishga tayyorlash.
   

Jismoniy tarbiyaning asosiy va maxsus vositasi bo’lib . . . . . . . . . . . hisoblanadi:

1. 
   trenajyorlar va trenajyor qurilmalari, toshlar, gantellar, rezina amortizatorlar, espanderlar, shtangalar;
   
2. 
   tabiatning sog’lomlashtiruvchi kuchlari;
   
3. 
   jismoniy mashqlar.
   
4. 
   gigienik omillar;
   

Mavzuga oid mustaqil ish topshiriqlari:

1. 
   O’zbekiston fuqarolari jismoniy tarbiyasini tashkil qilish va amalga oshirish shakllariga tavsif bering.