IM. Y, Оч'Л. Юсчоу

ESHITIB TINGLASH MALAKALARI
Sam arali eshitib tinglash qoidalari:
1. Sharoit yarating. S o ‘zlayotgan odam ga erkin gapirishi 
m um kinligini his qilishiga yordam bering, so ‘zlovchi u ch u n qulay 
sharoit yaratib bering. Telefonni o ‘chirib q o ‘ying, hech kim halaqit 
berm aydigan joy toping.
2. Faol holatga kiring. V ujudingiz faol holatda bo'lganda aqlni 
jam lashga yordam beradi, aksincha b o ‘shashgan holatda miya ham
eng kam im koniyat bilan ishlaydi.
3. Nigohingizni so‘zlayotgan odamga yo‘naltiring. Shunday holat 
tinglash va diqqatni jamlashga yordam beradi. Agar siz atrofga yoki 
polga tikilsangiz sizning diqqatingiz ham ko‘zingiz ortidan ergashadi. 
Suhbatdoshingizga muloyim va q o ‘llab-qo‘ltiqlovchi nigoh bilan 
qarang, agar qattiq tikilsangiz buni u dushmanlik sifatida qabul qiladi.
56

---

4. Tinglab eshitmoqchi ekanligingizni ko‘rsating. Siz haqiqatan 
ham qiziqayotganligingizni ko‘rsating. G avdangizning holati va 
harakatlaringiz suhbatdoshingizni tinglayotganligingizni k o ‘rsatsin. 
Y odingizda tuting, odam lar h ar doim e ’tiborli va sam im iy odam
bilan m uloqot qilishga intilishadi.
5. S o ‘zlayotgan odamga nisbatan mustahkam diqqatingizni 
saqlang. Q og‘ozlarni titm ang, hech narsa chizm ang, ruchka yoki 
barm oqlaringiz bilan stolni taqillatm ang. Stolga k o ‘z yugurtirish, 
qog‘ozlarga tikilish kabi chalg‘ituvchi harakatlar diqqatingizning 
so‘zlovchi bilan begona predmetlar o ‘rtasida bolinishiga sabab bo‘ladi.
6. Eshitib tinglash zarur. S uhbatdoshingizning fikriga d iq q a­
tingizni jamlang. Fikrlaringizning ,,adashib“ ketishiga yo‘l qo'ymang. 
S o‘zlovchini tushunish u ch u n eshitishga harakat qiling.
7. Eshitish jarayonini mantiqiy rejalashtiring. E sh itay o t- 
ganlaringizning ham m asini eslab qolish qiyin, lekin eng m u h im - 
larini eslab qolish shart.