Innovatsiyalar vazirligi navoiy davlat pedagogika instituti magistratura

XULOSA

Muammoni nazariy fiqrlash va tajriba ishlarini umumlashtirish quyidagi xulosalarni e’tirof etish imkonini berdi:
Adabiyot manbalari tahlilining ko‘rsatishicha, yosh sportchilarda chidamlilikni belgilab beruvchi omillar quyidagilar:
mushaklarning tuzilishi; ichki mushak va mushaklararo koordinatsiya; yurak-tomir, nafas olish va asab tizimlari ishining maxsuldorligi; organizmdagi energiya materiallarining zahirasi; boshqa jismoniy sifatlarning rivojlanish darajasi; psixologik ta’sir, harakat faoliyatining texnik va taktik tejamkorligi.
Yosh sportchilarda chidamlilikni rivojlantirishda submaksimal shiddatdagi ish 50 soniyadan 4-5 daqiqagacha oshmasligi kerak.
Yosh sportchilarning aerob imkoniyatlarini oshirish maqsadida oraliqli uslubning qo‘llanishiga nisbatan fiziologik yondashuvlarga asoslangan tamoyillarga amal qilish zarur:
ayrim bo‘laklarni o‘tish davomiyligi 1-2 soniyadan oshmasligi kerak; mashg‘ulot jarayoni davomiyligiga qarab dam olish oraliqlari davomiyligi 40-90 soniya atrofida bo‘lishi lozim; mashqlarning ish shiddatini aniqlashda yurak qisqarish tezligini hisobga olish zarur, ish oxirida (daqiqada 130-170 zarba, faza oxirida daqiqada 120-130 zarba).
II BOB. TADQIQOTNING VAZIFALARI, METODLARI HAMDA UNI TASHKIL ETISH
2.1. Tadqiqot vazifalari
BO‘SMlarda faoliyat olib borayotgan sport tugaraklarida sho‘g‘ullanayotgan o‘quvchilarining mashg‘o‘lotlarni tashlash sabablari va uning xususiyatlarini aniqlash.
2.O‘quvchilarining Sportga yo‘naltirish va sportda saralashning tibbiybiologik aspektlarini ochib berish.
3. BO‘SM kontingentini mustahkamlashga yo‘naltirilgan o‘quv-mashg‘ulot jarayonini takomillashtirishda tanlov o‘tkazish bo‘yicha pedagogik tadbirlar majmuasini ishlab chiqish hamda tajribalar yordamida asoslab berish.
2.2. Tadqiqot metodlari
Qo‘yilgan vazifalarni hal etish uchun quyidagi tadqiqot metodlaridan foydalanildi:

1. 
   Maxsus ilmiy-uslubiy adabiyotlardan olingan ma’lumotlarni nazariy tahlil qilish va umumlashtirish.
   
2. 
   So‘rovnoma asosida savol-javob o‘tkazish yordamida BO‘SM murabbiylarining amaliy tajribasini tahlil etish.
   
3. 
   BO‘SM o‘quvchilarni faoliyati ustidagi pedagogik kuzatish.
   
4. 
   Pedagogik tajriba.
   
5. 
   Tadqiqot natijalarini matematik-statistik jihatdan tahlil qilish