Ыурцон Муъаммад алайъиссалом томонидан ёзилганми

Благодарность – это та сила, которая открывает перед нами доступ к бесконечному источнику энергии и внутреннего богатства. Одна из лучших книг, описывающая законы благодарности, – это книга Уоллеса Уотлеза «Наука о том, как стать богатым» (Wallace Wattles «The Science of getting rich»). В своей книге он говорит: «Существует закон благодарности, и если вы хотите получить те результаты, которых ожидаете, то вам совершенно необходимо изучить этот закон».
17 неделя
Стресс менеджмент


Знаете ли вы, что:
43% всего взрослого населения страдают от негативных последствий влияния стресса на здоровье. От 75 до 90% всех обращений к врачам обусловлены нездоровьем и жалобами, вызванными влиянием стресса. Мы все платим «налог на стресс», знаем мы об этом или нет. В настоящее время забота о здоровье обходится жителям планеты в среднем около 12% их дохода, возрастая каждый год. Стресс снижает эффективность любой деятельности, поэтому стресс дорого обходится организациям, стресс негативно воздействует на здоровье, ведет к увеличению числа больничных, стресс прямо или косвенно увеличивает затраты на достижение целей организаций и снижает качество жизни сотрудников.


Стресс под контролем
Концепция стресс менеджмента предполагает обучение сотрудников компании (стресс аудит):

• 
  навыкам диагностики стрессовых ситуаций и стрессогенных факторов;
  
• 
  приемам смягчения негативных воздействий с учетом собственных «слабых мест»;
  
• 
  способам максимально быстрой и эффективной нейтрализации закономерных, с точки зрения физиологии, реакций человеческого организма на изменения внешней среды.
  

В целях снижения стресса на рабочем месте необходимо регулярно проводить стресс аудит и стресс менеджмент мероприятия, а также тренинги. Даже в наиболее прогрессивной и хорошо управляемой организации существуют ситуации и характеристики работы, которые отрицательно воздействуют на людей и вызывают в них чувство стресса. Чрезмерный стресс может оказаться в высшей степени разрушительным для человека.