12.Yugurib kelib uzunlikka sakrashni bajarish ketma-ketligini yozing
.
O‘quvchilar jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida yugurib kelib uzunlikka sakrash mashqini
bajaradilar. Bu yugurib kelib „oyoqlarni bukkan“ holda uzunlikka sakrash bo‘lib, u oddiy va
hammaga ma’qul bo‘lgan mashq turidir. Uzunlikka sakrashning tarkibiy qismlari yugurish,
depsinish, uchish va qo‘nish bo‘lib, o‘zaro uzviy bog‘liq, ajralmas va bir xilda muhimdir.
13. Jismoniy tarbiyada nechta sifat bor va ular qaysilar? Jismoniy sifatlarning har
Do'stlaringiz bilan baham: | 
