Jismoniy tarbiya va sport fanidan jismoniy tarbiya va sport

O’z maydonidagi faol himoya. Bu sistemada jamoa harakatlarining 
zichlanish va taqoqo prinsplari birlashadi, shu bilan birga qarshi harakatlarning 
struktira va intensivligi o’yinchining shchit va maydonning to’p bo’lgan tomonga, 
yoki to’psiz tomonga nisbatan egallagan pozisiyaga bog’liq ravishda farqlanadi. 

---

47 
To’p turgan tomonga to’p bilan bolgan o’yinchiga qattiq va doymiy ta’sir 
ko’rsatiladi, qolgan sheriklari to’pni uzatilishgi mumkin bo’lgan yo’nalishlarda 
raqibni zich ta’qib qiladi: markaziy o’yinchi – oldidan yoki yonidan, kanot 
hujumchisi – to’pni olish imkonini bermaslik va raqib burilib mo’ljallovchi aloqani 
yoqotmasdan orqaga o’yib olganda, uning orqasidan yugurib ulgurish uchun 
yo’piq turishda (yuzma-yuz) turishi kerak. 
Shaxsiy zonali pressing. Jamoali himoyaning intensivligini oshirish uchun 
aralash shaxsiy-zonali pressingni qo’llab erishish mumkin. 
Musobaqa amaliyotida ba’zida bir to’pni o’ynab maqsadga erishish uchun 
o’yinchilarni almashib pressing qilish qo’llaniladi; jamoa o’z oldiga maydonning 
o’rta qismini yaxshi berkitish, 1x2 tuzog’ini qo’yish vazifasini qo’yib, sof zonali 
pressing bilan boshlaydi; tuzoq ishga tushganda jamoa aralash pressing va hihoyat, 
o’z maydonida faol shaxsiy himoyaga o’tadi. 
Shuni e’tiborga olish kerakki, maydon o’rta qismini to’sish uchun 2-2-1 zona 
pressingini ochiqdan-ochiq juda toraytirib yuborish raqibga yon chiziq bo’ylab 
o’tib himoyani yo’rib kirishiga imkon yaratishi mumkin. 
Keyin barcha himoyachilarning tuzoq hosil qilish uchun yo’n chiziqlardan 
biriga harakat qilganda, raqibning to’pni qarama-qarshi kanotga uzatishi 
himoyachilarni qiyin ahvolga solib qo’yishi mumkin.
Shiddatli hujumga qarshi himoya. Shiddatli hujum qilishni yaxshi egallab 
olgan jamoaga qarshi o’yinda raqib uchun qulay bo’lgan o’yin sur’atini 
pasaytirishga harakat qilish kerak. Buning uchun pozitsion hujumni odatdagidan 
sekinroq o’tkazish bilan o’ynash, qaltis to’p uzatish va tayyorlanmasdan to’pni 
savatga otishdan saqlanish kerak. O’zining orqa zonasini kamida ikki o’yinchi 
kuchi bilan juda ham etiborlik bilan straxovka qilish kerak. Shchitdab sapchigan 
to’p uchun kurashda yoki boshqa paytda to’pni egallab olgan o’yinchini himoyani 
yorib o’tish maqsadida birinchi to’pni uzatishiga halaqit berishi uchun unga 
qurmasdan hujum qilish kerak. Raqibning ijobiy natijali to’p otgandan so’ng 
hujumchilar vaqti-vaqti bilan maydon bo’ylab ta’qib qilish va yana o’zining jarima 
to’pi otish maydonchasiga qaytib kelish kerak.