Kurs ishi mavzu: Emotsional xolatlarni inson ruxiyatiga ta’sirini o’rganish. 2022 mundarija

Salbiy emotsiyalar
1. Qoniqmaslik. 20. Hasad
2. Qayg'u (achinish). 21. Hasrat
3. Zerikish. 22. Xunoblik
4. Xafagarchilik (nadomat). 23. Rashk
5. Umidsizlik. 24. Vahima
6. Ranjish. 25. Ishonchsizlik
7. Xavotirlik. 26. Uyat
8. Xafalik. 27. Sarosimalik
9. Qo‘rquv. 28. Jahl
10. Cho'chish. 29. Jirkanish
11. Dahshat. 30. Ixlos qaytish
12. Afsus. 31. Nafratlanish
13. Achinish. 32. O’z-o’zidan qoniqmaslik
14. Afsuslanish. 33. Pushaymon bo’lish
15. O'kinch. 34. Vijdon azobi
16. G'azab. 35. Sarbsizlik
17. Tahqirlanish tuyg'usi. 36. Alam
18. Nafrat (qahri kelish). 37.Ichi qoralik
19. Adovat

Ehtiros
Ehtiros uzoq davom etadigan va barqaror mavjud bo'ladigan cmotsional holatdir. Kayfiyatdan chtirosning farqi shuki, ehtiros muayyan harakatga, muayyan obyektga mutfasil intilishda nihoyatda qat'iv ii'odalangan kuchli emotsional holatdir. Ehtiros hamisha aniq bir narsaga qaratilgan bo'ladi. Masalan, odamlarda bilimga, ixtirochilikka, musiqaga bo'lgan ehtiros, mehnatga bo'lgan ehtiros, tibbiyotga bo'lgan ehtiros va hokazo. 1. P. Pavlov yoshlarga vozgan xatida ilrniy tadqiqot sohasidagi ehtirosning buyuk ahamiyati borligini ko'rsatib shunday degan edi: "llm-fan odamdan ko'p kuch sardab, zo'r ehtiros bilan ishlashni talab qiladi. O'zlaringizni ishingizda va izlanishlaringizda ehtirosli bo'lingiz". Shifokorlar insonni og'ir xastalikdan qutqarish va kasallik tabiatini isbotlab berish uchun o'zlariga yuqumli kasalliklarni yuqtirganlar, hayotlarini xavf ostida qoldirganlar, ba’zan shu ulug‘ maqsad yo'lida jonlarini fido qilganlar. Bular hammasi ehtiros bilan yuzaga kelgan.
Ruhlanish emotsional holatning bir turi bo'lib, turli xil faoliyatlarda namoyon bo'ladi. Kishidagi ruhlanish muayyan maqsadga, muayyan faoliyatga katta kuch va istak bilan intilishidan iborat. Faoliyatdan kuzatilgan maqsad ravshan bo'lganida va bu faoliyatning natijasi ochiq ko'rinib turganida hamda zarur va qimmatli natija ekanligi bilinib turganida birdaniga va tez ruhlanib ketish mumkin. Ruhlanish odamning o'zidagi eng yaxshi ruhiy kuchlarning hammasini safarbar qilish demakdir. Bu his mehnat va ijodiy faoliyatda muvaffaqiyat qozonishni va kasallikka qarshi kurashishda ko'zlangan natijani ta’minlaydigan hal qiluvchi omillardan biridir.