Liz Borbo (fr. Lise Bourbeau, 941-yil 14-fevralda tugʻilgan) — faylasuf, psixolog, oʻqituvchi, pedagog, koʻplab bestsellerlar muallifi, Kvebekdagi eng yirik shaxsiy rivojlanish markazlaridan biri asoschisi


Download 1.51 Mb.
Pdf ko'rish
bet24/85
Sana05.04.2023
Hajmi1.51 Mb.
#1276832
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   85
Bog'liq
L. Burbo - jarohatlarni Davolash (копия) 7

EGO ESHITOLAMAYDI
Egoning yana bir o'ziga xos xususiyati bo'lgan - tinglay olmaslikni, 
yorqin ko'rsatadigan bir nechta misollar.
Ego tezda o'z xulosalarini chiqaradi; so'ramasa ham, gapira 
boshlaydi; u gapirish uchun boshqalarning so'zini bo'lishga tayyor.


61
• Kimdir opangizdan kechasi necha soat uxlaganingizni so‘raydi. U 
javob beradi va siz darhol qo'shasiz: "Ammo men yetti soatdan ortiq 
uxlamayman".
• Do‘stingiz faqat o‘z muammosini siz bilan baham ko‘rmoqda va 
siz u yordam so‘ragan degan xulosaga kelasiz: Men senga chiqish 
yo‘lini bilaman. Siz buni va buni qilishingiz kerak. Men tavsiya 
qilganimdek qilishingizni maslahat beraman: Ishonchim komilki, u 
ishlaydi.
• Yig‘ilishda yoki treninglarda o‘quvchi o‘ziga kelgan ajoyib g‘oya 
bilan o‘rtoqlashish uchun qo‘lini ko‘taradi. U hali so‘zini 
tugatmagan edi, yana bir o‘quvchi so‘z olib: “Men bu mashqni 
boshqa usulda bajaryapman, menimcha, bu juda yaxshi natija 
beradi”, dedi. Va keyin u buni qanday qilishni batafsil tushuntiradi.
• Eringizga yoki bolalaringizga kimdir savol bersa, siz uning o‘rniga 
javob berishga shoshilasiz.
• Guruhda kimdir juda dramatik voqeani baham ko'radi, keyin esa 
bir necha kishi hayotlarida sodir bo'lgan yanada fojiali voqeani aytib 
berish uchun so'z oladi. Bu oxir-oqibatda mas'ul bo'lish uchun bir 
nechta egolarning raqobatidir.
EGO OQLANADI VA HIMOYA QILINADI
90% hollarda, biz himoyalanishga o'tganimizda, hech kim bizdan 
tushuntirish so'ramaydi.
Ego o'zini hamma narsadan va hammadan himoya qilishi kerakligiga 
amin.


62
Ego har doim aybdor qidiradi va topadi.
Ehtiyotkor bo'lishga va qanchalik tez-tez uzr so'rashingizni va 
kimnidir ayblash kerakligini tushunishga yordam beradigan bir 
nechta misollar:
• Boshqa davlatdagi aeroportda bojxonadan o‘tish uchun navbat 
kutyapsiz. Yarim soat kutishdan keyin siz noto‘g‘ri navbatda 
turganingizni payqadingiz: bu yerda faqat tub aholi kutib turibdi.
Nega men bilan doim shunday narsa sodir bo'ladi! Agar ular ko'zga 
ko'ringan joylarga yozuv qo'yishganida, men birovning navbatida 
turmagan bo'lardim deysiz.
• Kechikib qolganingizni oqlash uchun oldindan bahona 
o'ylayotganingizni payqadingizmi? Agar qo'lga tushmasangiz, 
yolg'on gapirishga ham tayyorsiz. Har bir yolg'on egoning 
ixtirosidir, uning orqasida bir yoki bir nechta ongsiz qo'rquv 
yashiringan.
• Siz va do'stlaringiz mamlakatdagi iqtisodiy vaziyatni muhokama 
qilyapsiz. Do'stlaringiz siz bilan hamfikr emas. Siz ularni har qanday 
holatda ham haq ekanligingizga ishontirmoqchisiz va sizning 
fikringiz muhim va to'g'ri ekanligini tasdiqlovchi qo'shimcha dalillar 
keltirishni davom ettirmoqchisiz. Sizning fikringiz siz emas, bu 
sizning Egongiz, u nimagadir ishonch hosil qiladi.
• Men endi erkaklarga ishonolmayman. Mening uchta erim bor edi
hammasi meni aldadi. Va shuning uchun men yolg'izman.
• Agar ota-onam menga g‘amxo‘rlik qilishsa, bugun bunchalik 
muammoga duch kelmasdim.
• Bechora bechora! Bu mening o'n yoshimda yiqilgan jarohatim 
bilan bog'liq.


63
• Agar sen yaxshiroq xotin bo'lsangiz va meni doim sevib 
qadirlaganingda, seni aldamagan bo'lardim.
• Bizni tanqid qilishganda, hayratga tushishda, fikrimiz so'roqqa 
tutilganda yoki kimdir bizga maslahat bermoqchi bo'lsa, biz ham 
himoyalanamiz. Biz o'zimizni burchak ostida qolgandek his qilamiz. 
• Masalan, men erimdan mening o‘rnimga supermarketga borishini 
so‘rayman. U mening xaridlarim ro‘yxati bilan qaytib keladi va men 
birdaniga: “Jin ursin, sizga piyoz sotib olishingiz kerakligini aytishni 
unutibman!” Uni Ego yengadi, garchi u mening aytganlarimga quloq 
solmagan bo'lsa-da va u darhol javob beradi: "Bu mening aybim 
emas, senga kamon kerakligini taxmin qila olmaymanku".
• Er-xotin do'stlari bilan ziyofatdan so'ng uyga qaytadi. Erkak 
xotiniga kechki ovqatni juda yoqtirganini va olma pirogi ayniqsa 
mazali ekanligini aytadi. Ayol xafa bo'lib, darhol javob beradi: "Siz 
u mendan ko'ra pirogni yaxshiroq pishiradi, deyapsizmi?" Yoki: 
“Menda olma pirogini pishirishdan yaxshiroq ishim yo'q!
• Eringiz bilan kinoteatrni tark etasiz va u sizga filmni 
yoqtirmasligini aytdi, lekin siz filmni birga tomosha qilishni talab 
qildingiz. Nega men bilan ba'zan hamfikr bo'lmaysiz? Siz ataylab 
menga qarshi chiqayotganga o'xshaysiz. Bu film juda zo'r edi."
• Nega u menga nima qilishimni aytyapti? U meni ahmoq deb 
biladimi?

Download 1.51 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   85




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling