Liz Borbo (fr. Lise Bourbeau, 941-yil 14-fevralda tugʻilgan) — faylasuf, psixolog, oʻqituvchi, pedagog, koʻplab bestsellerlar muallifi, Kvebekdagi eng yirik shaxsiy rivojlanish markazlaridan biri asoschisi

O'zingizning egoingizning asiri ekanligingizni tushunganingizda, 
jarohatlaringizdan biri bilan bog'liq bo'lgan niqobni avtomatik 
ravishda kiyishingizni tushunasiz.
EGO NIMA? 

---

49
Ego sof insoniy ijoddir. Omon qolish uchun u bizning aqliy 
energiyamiz bilan oziqlanadi va faqat o'tmishda aql tomonidan 
o'rganilgan narsalarga tayanadi. Misol uchun, ego o'tmishdagi tajriba 
tufayli xavfli deb hisoblagan har qanday vaziyat, agar biz shunday 
deb o'ylashimizga imkon bersak, kelajakda ham xavfli deb 
hisoblanadi.
Ego doimo o'zgarishlarni har qanday yo'l bilan inkor etib, voqealar 
rivojini tuzatishga yoki "muzlatib qo'yishga" harakat qiladi. Uning 
xarakterli xususiyati azoblanishdir.
Ego o'zining bajarilmagan istaklari tufayli azoblanadi, 
shuningdek, ayniqsa to'satdan orzular amalga oshmasa, og'riq 
qo'rquvi tufayli ham. 
Ego haqiqiy dunyoda yashay olmaydi. Uning o'z dunyosi haqiqat 
ekanligiga ishonch hosil qiladi. Kattalar bolaliklarida boshdan 
kechirgan og'riqli voqealarni menga qanchalik tez-tez aytib berishadi 
va bu haqiqat ekanligiga ishonch hosil qilishadi! Ammo bu haqda 
boshqa oila a'zolari bilan gaplashganimdan so'ng, men ularning 
idroki noto'g'ri bo'lganini va bu vaziyatni boshqa hech kim boshdan 
kechirmagan yoki keskin sezmaganligini ko'raman. Ko'p yillar 
davomida ular bu voqealardan azob chekishdi, chunki Ego ularni 
haqiqatni ko'rish o'rniga, bu voqealarni o'zlaricha idrok etishga 
majbur qildi.
Oilamizda o‘n bir farzand bo‘lgan, ishonchim komilki, har 
birimizdan bugun navbat bilan ota-onalarimizni tasvirlab 
berishimizni so‘rasangiz, har kim o‘z variantini taqdim etgan 
bo‘lardi. Bolaligimda uyimiz yongan edi. Oradan ko‘p yillar o‘tib, 
opa-singillarim bilan o‘sha yong‘inni esladik va har birimiz 
voqealarning o‘z versiyasiga ega edik. Har birimizning o'z olovimiz 
bor edi. Bizning e'tiqodlarimiz, qo'rquvlarimiz va nafsimiz bizga 
shunday ta'sir qiladi.

---

50
Aqliy narsalardan tashkil topgan egoni "intellektual o'sish" deb 
hisoblash mumkin. Siz tanadagi toshmalar, o'smalar va boshqalar 
kabi jismoniy o'sishdan xabardorsiz. Bular tanadagi g'ayritabiiy 
o'smalardir, garchi ular jismoniy to'qimalardan iborat bo'lsa ham.
Ular organizmda parazitlik qiladi, uning energiyasidan shakllanish va 
mavjud bo'lish uchun foydalanadi. Men har doim ularning tuzilishi 
bilan hayratda qolaman: ular hatto umrini uzaytirish uchun kichik 
qon tomirlarini ham hosil qiladi.
Ego o'sishga o'xshaydi, lekin u odamga ko'proq zarar keltiradi, 
chunki uning yashash va omon qolish istagi bor. U o'limdan, g'oyib 
bo'lishdan doimiy qo'rquvda yashaydi, go'yo u aslida bu odamning 
o'zi kabi haqiqiy emas, balki vaqtinchalik ekanligini biladi. Shu bilan 
birga, ego bundan xabardor emas va shuning uchun o'zini o'zining 
mavjudligiga ishontirishga harakat qiladi.
Uning nodonligi o'ziga pul yetishmasligidan qo'rqishini tan olishni 
istamaydigan va noaniqlikda yashayotganini tushunmaydigan 
odamning johilligini eslatadi. U o'zini bunday emasligiga 
ishontiradi: u kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq pul sarflaydi, 
atrofdagilarni o'zini butunlay xavfsiz his qilishiga ishontiradi, 
tanqislikdan umuman qo'rqmaydi va qarzlarini qoplash uchun doimo 
puli borligiga amin. U hatto kelajak va moliya haqida noaniqlikni 
ochiq ko'rsatadiganlarni tanqid qilishni yoki o'zgartirishga harakat 
qilishni boshlaydi. Biz bilamizki, agar inson qo'rqmasa, boshqalarni 
ham, o'zini ham biror narsaga ishontirishga hojat qolmaydi. Ego 
bilan shunday bo'ladi: u doimo o'zini mavjudligiga ishontirishga 
harakat qiladi, garchi bu shunchaki xayol bo'lsa ham.
Ego aqliy energiya bilan yashaydi, sizni charchatadi, sizni 
zaiflashtiradi. Har safar nafsingiz sizni boshqarishiga yo'l 
qo'yganingizda, kuchingiz sizni tark etayotgandek, energiyani 
yo'qotayotgandek his qilasiz. Ishonchim komilki, siz buni ko'p marta 
boshdan kechirgansiz. Ehtimol, siz qo'rquv va his-tuyg'ularni 

---

51
(egoning namoyon bo'lishi) boshdan kechirganingizda, kunning 
oxiriga kelib siz charchaganingizni sezgansiz. Biroq, Egongizni 
oziqlantirishni davom ettirishni o'zingiz hal qilasiz. Afsuski, bu 
unchalik oson ish emas, chunki biz unga ko'p yillar davomida juda 
ko'p kuch berdik! Ego o'zining arsenalida bizni aldash va hayotda 
qaror qabul qilishimizga ishontirish uchun murakkab vositalarga ega, 
aslida esa ko'pincha ego qaror qiladi.