Mavzu: basketbol: to’pni uzatish texnikasini o`rgatish. Ta`lim vaqti : 2 soat Mashg`ulot shakli

Mavzu: BASKETBOL: TO’PNI UZATISH TEXNIKASINI O`RGATISH.
Ta`lim vaqti :2 soat Mashg`ulot shakli: amaliy

Ta`lim vazifasi:Sog`liqni saqlash, talaba-yoshlar bilan sog`lomlashtiruvchi tadbirlarni tashkil etish.

O`quv mashg`ulotining maqsadi: Talabalarning jismoniy qobiliyatlarini rivojlantirish

T a'lim vositasi: amaliy dars ishlanmasi, ko`rgazmali qurollar, Jismoniy tarbiya vositalari

Ta'lim shakli: guruhlarda ishlash, yakka tartibda ko`rsatmalar berish

Ta'lim shartiSport maydonchasi, svistok, sekundomer,basketbol to`pi, Jis.tar. vositalaridan foydalanish

Amaliy mashg`ulotning bosqichlari.	Ko`lami	Uslubiy ko`rsatma
1-bosqich. Tayyorlov qism. O`qituvchi.mashg'ulotning tashkiliy qismini amalga oshiradi,	15-20 daqiqa	Talaba, eshitadi, kuzatadi amalda bajaradi.o`qituvchi tomonidan berilgan uslubiy ko`rsatmalarga amal qiladi
Saflanish .Sardor hisoboti, Salomlashish, Yangi mavzuning bayoni. (Nazariy ma`lumot berish) Saf mashqlari, burilishlar,yurish sekin yugurish, yon tomonlar bilan yugurish, burchakdan burchak-ka tezlikni oshirib yugurish, sekin yugurishga o`tish,oyoq uchida yurish, tovonda yurish, nafasni rostlovchi mashqlar, 4 qator bo`lib saflanish U R M 1.D.H. qo`llar belda boshni o`ng, chap tomonga aylantirish 2.D.H.Qo`llar yelkada yelkani old va orqa tomonga aylantirish 3.D.H.Qo`llarda qaychi mashqini bajarish. 4.D.H Qo`llar belda oldinga egilganda qo`llarni zamog holatga keltirib 3 nuqtaga tegizish. 5.D.H Qo`ll belda Belni aylantirish(o`ng, chap t.ga) 6.D.H oldinga egilganda chap qo’lni o’ng oyoqqa, o’ng qo’lni chap oyoqqa tegizish. 7.D.H Qo`llar oldga uzatilgan o`tirib turish mashqi 8.D.H Qo`llar tizzada, tizzani o`ng, chap tomonga aylantirish.- 9.D.H Qo`llar belda sakrash mashqlari. 10. D.H nafasni rostlovchi mashqlar.		Davomatni aniqlash, kasal talabalarni darsdan ozod qilish, safda yurish, yugurishda oraliq masofani saqlash, URMni bajarishda mashqlar ketma-ketligiga ahamiyat berish,.Har bir mashqni bajarganda talabalarga metodik ko`rsatma berish,mashqlarning tarbiyaviy ahamiyati haqida ma`lumot berish. Xavfsizlik qoidalariga rioya qilishni talab etish. Sog`lomlashtirish vazifasini hal etish moddiy baza vazifasini hal etish imkonini beradi, mustahkam salomatlik, organizmning yuqori funktsional imkoniyatini ta'minlaydi.
2-bosqich. Asosiy qism. O`qituvchi:a maliy mashg`ulot haqida tushuncha beradi.	40-45 daqiqa	Talaba, eshitadi, kuzatadi,ko`rsatmalarga amal qiladi, amalda bajaradi.faol ishtirokchi
Qayta saflanish. Mavzu haqida aytib o`tish Guruhlarga bo`lish, mashg`ulot joyini belgilash. 1. Basketbol to’pini ilish yoki ikki qo’llab qabul qilish texnikasini o’rgatish 2.Ikki tomonlama o`yin.Basketbol o`yini		To’siq ustidan o’ng va chap tomondan sakrab o’tish, qo’llarni yuqoriga ko’targan holda turgan joyida yuqoriga sakrash
3-bosqich.Yakunlovchi qism. O`qituvchi: Amaliy mashg`ulotga yakun yasash haqida ma`lumot berish.	10-15 daqiqa	Talaba, bajaradi.sog`lomlashtiruvchi omillardan foydalanadi
Saflanish. Organizmni tinchlantiruvchi mashqlar bajarish.Xato va kamchiliklarni aytib o`tish. Harakatli o`yinlar tashkil qilish. Arg`amchi bilan sakrab yugurish.		Mavzuni mustahkamlash uchun, mustaqil uyda bajarib kelish uyga vazifa berish. Milliy va harakatlarni mustaqil bajarilishini o`rganib kelish.